- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2015, 14:01
Drogie, Stare Wiedźmy...
Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!!
Przybywajcie Stare Wiedźmy...!
Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!
To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy
23 listopada 2015, 12:16
No na maxa, bo już zaczynałam doła mieć wchodząć a się nikt nnie udziela ;o
23 listopada 2015, 12:20
Kamila - weekendy są zazwyczaj zajęte albo porządkami albo wypadami do kina albo spotkaniami z rodziną / znajomymi. Ale od poniedziałku do piątku możesz tutaj na mnie liczyć :D
23 listopada 2015, 12:30
sylwia - chleb pieke raz w tyg. jeden bochenek z 0,5kg maki wiec nieduzy. jem go na sniadanie i na 2 sniadanie najczesciej. jak jest tak zimno nie umiem zastapic chleba niczym innym. dobrze, ze to zytni chociaz a nie pszenny
Edytowany przez 23 listopada 2015, 12:31
23 listopada 2015, 12:35
Sylwia Cieszę się bo już zaczełam się nawet udzielać w tematach na głównej stronie gdzie nigdy tego nie robiłam haha :D
Wiece myslałam sobie że lepiej byłoby jakby każda gadała każdego dnia co zjadla na czym wpadła czego nei zrobiła bo tak z tyg na tydz to ja nei wiem jakoś tak nawet nei jest mi głupio stało się i tyle a tak jeden dzien sie cos spierniczy to zrypy się dostanie i następnego dnia jak w zegarku :D Do tabelki co tydzien oczywiście ale warto tu gadać co i jak minął każdej dzien co do diety oczywiście :P
Jak myslicie?
23 listopada 2015, 13:26
kamileczka - dobry pomysł:)
siłka na dziś zaliczona, wieczorem jeszcze brzuch i to tyle w kwestii ćwiczeń na dzisiaj
23 listopada 2015, 14:03
kamila - jestem za. Tylko boję się swojego ślinotoku jak zacznę Was opierdzielać. Łatwo ze mną mieć nie będziecie. Jestem szczera do bólu :D
23 listopada 2015, 14:05
Kamila - nie udzielam się na głównej. Nie dla mnie ten jarmark z wyzwiskami i ośmieszaniem innych dla polepszenia sobie humoru. Poza tym jak widzę temat jak wyglądam bo czuję się jak wieloryb ( dziewczyna z wagą 55 kg przy wzroście 175 , albo mój facet mnie bije co ja mam zrobić lub zjadłam 2 ogórki kiszone na kolację, czy od tego przytyję to się poddaję.
23 listopada 2015, 15:01
Anet no i extra o to mi chodzi chciałabym żeby tętniło tu zyciem a nie jakaś miazga nudą wieje nic się nei dzieje a każdy sobie gdzieś tam skrobie:P
Sylwia opierdzielaj trzeba byc twardym i szczerym neistety jak tu bedziemy oszukiwac i głaskać po głowie to zawsze tak będzie a nie o to chodzi. Motywacja musi być, szczere słowa też co by każdy uświadomił sobie że daje "dupy" hihihi brzydko to brzmi :D
Ja ostatnio smigałam po tych tematach i przeczytałam tyle stron jej ile jadu w ludziach, swtrętni są... masakra
Oke Ćwiczenia zaliczone szok :D hihihi
15 min stepper, 3 serie brzuszków, 3x trzymanie w pozycji pompki, 300 uścisków agrafką na uda, 50 uścisków na pierś agrafką :D Myślę że na poczatek niezle ale trzęsło mi sie ciało po tak długiej przerwie nic nie robienia, okropieństwo :P
Edytowany przez kamileczka84kg 23 listopada 2015, 16:01
23 listopada 2015, 17:28
sylwia - i o to chodzi, żeby miał kto opierdzielać:)
też mnie załamują te tematy na głównym, więc się nie udzielam