© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 września 2015, 14:01
Drogie, Stare Wiedźmy...
Nasze Wiedźmowisko umarło Śmiercią naturalną. Pojawiły się nowe Wiedźmy i Nasze Gniazdo wspólnie uwite, przestało być dla nas ważne. Rozmowy o diecie, ćwiczeniach, motywacji, wsparciu i zdrowiu zostały zastąpione rozmowami o dzieciach, ich zielonych kupach i niepowodzeniach w pracy i życiu osobistym. Wszystkim Starym Wiedźmom przestało zależeć, pojawiałyśmy się i znikałyśmy z Forum, ale oto dziś... Wzywam Stare Grono do wspólnego Działania!!!
Przybywajcie Stare Wiedźmy...!
Zacznijmy Wspólnie działać tak jak kilka Lat temu!!!!
To napisałam ja...Swego czasu Aniaoru, potem Annonimowa, a teraz VeryShy
5 lutego 2016, 21:17
No tak nie ma, nie ma ;/ ide lezec, bo siedziec się nie da :( do juterka :*
6 lutego 2016, 09:35
hejka!
kamila - wlasnie powinnam miec 2kg hantelki. w ogole w wymaganiach maja hantelki ze zmiennym obciazeniem i laweczke prosta. kazdy ma to przeciez na wyposazeniu domu, nie? :D
6 lutego 2016, 09:54
mabda - he he dobre, ja akurat mam i hantelki i ławeczkę
u mnie kiepsko z dietą, ćwiczenia zaliczam a dieta ze słodyczami niestety
6 lutego 2016, 09:56
aa i dołączam do tych z bolącymi plecami:( dziś jak podnosiłam Milene to tak mi cos w kręgosłupie strzykło że cały czas boli. Nie wiem jak pójdę na dzisiejszy spinning
6 lutego 2016, 13:40
ja akurat też mam taki sprzęt w domu i wiele więcej :) szkoda że z niego nie chce mi się korzystać :/
6 lutego 2016, 15:14
mabda ja też mam taki sprzet :D hyhy
6 lutego 2016, 17:12
Dobra no ja nie mam ! 
6 lutego 2016, 18:07
hahaha No to nie wszyscy :D
6 lutego 2016, 18:07
ale cienzarki z butelek napelnionych woda lepsze niz zadne a tez daja sie odczuc
6 lutego 2016, 22:05
Przyłączam się do grupy. Ćwiczenia, dieta - i tak już 6 tydzień. Gęba mi się śmieje bo 6 kilo mniej z 15 które chciałam zrzucić.
