Tak wyglądały łabędzie w nocy, we mgle
A ja czułam się przeniesiona w czasie: piątek_wyjątkowo zakręcony korpodzień, potem w autobusie do Spychowa książka i szydełkowanie, potem nagle płynę kajakiem i jest noc
, a nad wodą mgła i te łabędzie (myślałam, że one w gniazdach śpią
) i zero, zero wiatru... i tak 6 km.
Sobota + niedziela: kolejne dwa super kajakowe, bardzo letnie dni
= razem 52 km kajakowania (mój rekord jak do tej pory
)
Wcześniej:
Środa: 25 km rower + rehabilitacja, która nie wiele pomaga
Czwartek: 20 km rower zestaw na brzuch x 3 i rozciąganie niebardzowformiewciążbiodra. Wizyta u ortopedy już umówiona
, przytargałam na moje 4-te piętro
, przerobiłam na pyszne duszone..
_ mam mieszane uczucia...
, ponaciągał i szarpnał mnie z nienacka, że wszystko w plecach poprzeskakiwało. I wstępna diagnoza = długotrwałe przeciążenia i że mam tyłkiem na piłce tenisowej się rolować i rociagać i wrócić za tydzień. Tylko że juz tego samego dnia, podczas marszu, jedna stopa tak jakby mi kłapała
) bardzo mocne uważanie, co się dzieje z własną stopą, bo niewielki był z nia kontakt.
, ale trochę czasu zużyłam kupując najlepsze pomidory w okolicy,
cudne: klify jak nigdzie indziej, zachody słońca spektakularne, zamki na skałach!!!
, a ma koniec zaliczyłam moje pierwsze w życiu spanie na lotnisku
)
![]:>](http://filesrr.vitalia.pl/gfx/Redactor/emoticons/20/devil.png "]:>")
.