Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowo


Dzisiaj dzień zakupów. Muszę zaopatrzyć moją lodówe w zdrowe warzywa, mięsko i nabiał. Na liście mam sporo - mam nadzieje ze wyczaruję z nich zdrowei dietetyczne potrawy.

Wczoraj było w miarę ok, chociaż mąż kupił mi wieczorem loda w czekoladzie :) , zjadłam na pół z Mikim. Naszczęście sporo czasu spędziłam na świerzym powietrzu.

A teraz pije kawe i mam chwilę dla siebie i swoich przemyśleń. 

  • szczypioreczek13

    szczypioreczek13

    10 maja 2013, 10:56

    Jak masz ochotę na lody - rób je sama! wczoraj w ikei kupiłam takie gumowce do robienia ich ! już jeden zjadłam pyszny ( zamrozony jogurt z kawalkami banana)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.