Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minimalizm


Jestem zafascynowana minimalizmem i tym jak zmienia on nasz świat. Staram sie ogarnąć moje otoczenie i większość niepotrzebnych rzeczy poprostu wyrzucić. Póki co zmagam się z ubraniami. Sprzątam i sprzątam ale nadal mam szafe pełną łachów, tak tak to nawet nie można nazwać ciuchami. Większość jest kiepskiej jakości, kupowana na bazarch i za mała. Części już sie pozbyłam, reszty narazie mi szkoda :)

.................

Dieta na dzisiaj

śniadanie: czarna bułka z serkiem topionym - 300 kcal + kawa 2in1 370

obiad szpinak z kurczakiem i 1,5 garści ciemnego makaronu - 450 kcal

kawa 2in 1 - 75 kcal

zielona herbata

woda

czeka mnie jeszcze

pomarańcza i lekka kolacja warzywna :)

  • shandrill

    shandrill

    11 maja 2013, 08:21

    jak masz cos fajnego ciazowego to chetnie odkupie:)

  • rybka22

    rybka22

    10 maja 2013, 16:28

    oj skąd ja to znam, moja szafa też pęka w szwach, a ja wiecznie nie mam co na siebie włożyć ;-) Teraz też zaplanowałam kolejne wielkie porządki w ciuchach tylko u mnie problem polega na tym, że moja waga tak zmieniła się w ostatnim 2 latach, że mam w szafie ubrania w rozmiarze od 36 do 42. I ciężko mi czegoś się pozbyć, bo nadal wierze, że schudnę... Buziaki

  • mojo-jojo

    mojo-jojo

    10 maja 2013, 15:03

    jedzonko super, tak trzymaj! z tymi ubraniami najgorsze jest to chomikowanie właśnie /pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.