z Ewą zliczony. Nadal nie jestem w stanie zrobić niekórych ćwiczeń. Brakuje mi oddechu i łapią skurcze mięśni zwłaszcza łydek. Myślałam ze co jak co ale nogi mam w miare a tu zonk.
Staram się w kazdym razie jak moge. Musze jeszcze popracować nad dieta.
dzisiaj jogurt z otrebami + kawa
kawa
obiad??
kolacja?/
shandrill
9 sierpnia 2013, 14:40sciagnij sobie do ewki diete z cwiczen z beachbody :)