Zrobiłam dzisiaj z rana ważenie , mierzenie i tak:
waga 75,4 - było 76,6 czyli 1,2 kg mniej :)
wymiary:
udo 57 - bez zmian
biodra 107 - 1 cm mniej
talia 90 - 3 cm mniej
wiec coś tam sie dzieje. \Szkoda tylko ze nie udaje mi sie tak ładnie trzymać diety. było by jeszcze lepiej. waga spadła malutko. Ale mam nadzieje ze bede sie bardziej trzymala swojego :)))))))))
Za chwile kolejny trening z Ewa.
Malgosiat
28 sierpnia 2013, 14:23Walcz dalej !!!! Nie widac na pierwszy rzut oka a na pewno widac po wnikliwym obejrzeniu!!
verden
26 sierpnia 2013, 11:26pierwsze efekty juz sa, tak trzymaj i gratuluje spadku :)
Hayda
26 sierpnia 2013, 11:09podziwiam za treningi z ewą
mala2580
26 sierpnia 2013, 10:53super :) walcz dalej!! :)