Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dzień


schudłam jakies 4kg tj dokładnie z 67,1 na 63,6 ale jakoś mimo to spada mi motywacja przez niedokonca fajne samopoczucie...
  • agija

    agija

    13 grudnia 2014, 09:32

    Jak zaczęłam po 4 latach... czuć się jak prosiak- nigdy wcześniej nie ważyłam 69 kg wiec dla mnie to po prostu koszmar. Postanowiłam skończyć ze wszystkim co powoduje że z dnia na dzień przybieram na wadze. I 13 listopada zaczęłam walkę dzisiaj... po miesiącu schudłam zaledwie 2kg ale obrazu czuje się lepiej może nawet nie tyle fizycznie co psychicznie i wiem ze to początek drogi do radosnego sukcesu.

  • befcia

    befcia

    26 listopada 2010, 21:16

    gratuluje oby tak dalej :-))))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.