Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas na sniadanie

No i znowu musze wymyslec co sna sniadanie sama nie wiem co.Ale jakos sobie z tym poradzę i zastanawiam sie co mozna zrobic aby przyśpieszyc metabolizm , moze ktos mi cos doradzi jak macie jakieś pomysły piszcie chetnie spróbuję . Cwicze ( chodze na pilates i jeżdze rowerkiem stacjonarnym )  to wiem ale moze cos jeszcze ?