Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZACZYNAMY!!!


Oficjalnie od dziś zaczynam moją dietę Chociaż ja bym tak tego nie nazwała, bo słowo DIETA kojarzy nam się z czymś złym, z odmawianiem sobie przyjemności. Wręcz przeciwnie!!! Jem 5 razy dziennie, zdrowo, ale to co lubię. Czekolady sobie nie odmówię w niedzielę, za pracowity tydzień, oczywiście jedna kosteczka!  Dzis zrobiłam niestety tylko skalpel do połowy oraz Mel B na brzuch ze względu na drgające mieśnie przez co nie mogłam nawet ustać   Jutro nadrobię!!! Trzymajcie kciuki 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.