Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spacer.

Niby zwykła rzecz taki spacer, ale gdy nie możesz wyjść z powodu deszczu, wiatru ( daj Boże tylko takie powody), to organizm reaguje negatywnie. Zachwianie rytmu odbija się na nas, na mnie jak najbardziej. Dlatego dziś, chociaż wieje, na szczęście mniej, wyszliśmy nad morze. Słońce pięknie operowało, nawet chwilkę na ławce przysiedlismy, aby nakarmic skwerkowe wroble. Ludzi mało, koło Uniwersytetu Mors,iego kręci się zawsze młodzież, zwykle męska. Yacht Club MW zalane nabrzeże, miejscowi wiedzą jak przejść mimo tego na plaze. A na plaży "zebranie" psie, szaleństwo, gonitwa, zabawy. Fajny widok tej radości tak swobodnej. Nie widziałam zad ych drzew powalonych lub połamanych. Zakupy dziś też były, bo duży pstrąg na Hali, dorsz w Lidlu, wianek na stój do dekoracji, jakie inne drobiazgi niezbędne. Razem wydeptalismy prawie 5 km i 6500 kroków. To całkiem dobrze jak na osoby że zwyrodniałymi stawami. Poledwiczka pieczona z ziemniakami I papryką, zawinięta w boczek smakowała wspaniałe. Mięso miękkie, soczyste i aromatyczne.To kolejny ciekawy przepis na dobre żarełko . Drobne pranie, zmywarka, partyjka kości i pora na herbatę. Do tego dziś pół drożdżówki z kruszonka, odgrzanej w piekarniku. Gdy jest możliwość kupuję te wczorajsze, o 30% tańsze, dodaję im aromatu i smaku właśnie w piekarniku. Pycha!