Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy!


Jak radzić sobie z napadami głodu Wpadam do kuchni i zalewając kolejną herbatę, przyklejają mi się do rąk, to płatki, to orzeszki, to gruszka    itp. itd.  Miewam takie momenty, że kusi mnie ,na wszystko bez wyjątku ! Mogła bym zjeść konia z kopytami  i to tuż po obiedzie! Gdzie normalnie powinnam być najedzona . Apetycznie wyglądają nawet nasze rude kotki    Rety pomóżcie!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.