Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7kg w 6 tygodni :)


Wcześniej próbowałam różnych diet, niestety nie zawsze przynosiły efekty lub jakiekolwiek zmiany, więc waga wracała, w końcu na diecie Dukana udało się zgubić łącznie prawie 10 kg po 3 miesiącach, byłam w niebo wzięta, czułam się fantastycznie, po udanej walce zimowo-stabilizacyjnej, planowałam kolejne podejście na wiosnę. Okazało się jednak, że będziemy mieli dzidziusia więc po urodzeniu i przesiedzianej zimie w domu znowu przybyło kg.
Teraz jestem znowu na diecie. Tym razem jest to połączenie Dukana z mż. W pierwszych tygodniach nie mogłam jeszcze nigdzie wychodzić na spacery z dzidziusiem bo było za zimno, ale ten tydzień ostatni był już o wiele cieplejszy i codziennie robiliśmy po 5km spacerem.
Ostatni tydzień przyniósł utratę 1,5kg, to bardzo dużo jak dla mnie, nawet się nie spodziewałam że tyle zgubię. Łącznie w ciągu tych 6 tygodni straciłam 7kg, i waga nadal leci w dół.
  • sowisia

    sowisia

    16 maja 2013, 21:21

    mam nadzieje,ze juz wkrodce pokazesz nam maluszka i efekty Twojej pracy ....................trzymam kciuki.....

  • MagdaGiR

    MagdaGiR

    15 maja 2013, 10:48

    Teraz mały ma już pół roku i karmię sporadycznie, chyba już tracę pokarm, odkąd mały przeszedł na kaszkę to praktycznie od razu przestał ssać. Mały cwaniak :) Ale od kiedy zaczęłam z nim wychodzić na spacery widzę dużą różnice, tylko starszy synek się ociąga i wiecznie narzeka że jest zmęczony. Z nim pokonuję zaledwie 2,5 km, potem zostawiam go u rodziców i resztę drogi robię już tylko z dzidziusiem :)

  • Herbata185

    Herbata185

    15 maja 2013, 08:58

    Ja na Ducanie też była. Mój organizm obraził się na nabiał i tak zostało do tej pory. Muszę bardzo kontrolować przyjmowane ilości. Ale chudnie się bardzo szybko. Niestety po moim schudnięciu zostało już tylko wspomnienie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.