Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Diety


Mam teraz Dietę Smacznie Dopasowaną. Wcześniej miałam IGpro. Moja opinia? Chyba jednak byłam bardziej zadowolona z IGpro. Mogłam wymieniać posiłki wyszukując to, na co mam ochotę - wpisywałam w wyszukiwarkę np. łosoś i było. Tutaj ewentualnie mogę użyć opcji "lodówka", ale nie ma tu wszystkich produktów. Mogłam zmieniać konkretne produkty w daniu, np. zamiast kurczaka z ryżem - kurczak z kaszą. I jak zmieniałam porcję ( kto je pół kromki chleba?) przeliczały mi się kalorie. W Smacznie Dopasowanej zaczyna mnie to drażnić. Posiłki są jakieś dziwaczne, pół kromki chleba, albo chleb do obiadokolacji.. Kto tak je? Mogę wymieniać posiłki tylko na te z listy ( albo z lodówki).. Nie wiem - byle do sierpnia.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.