Śniadanie:
2 jajka
Obiad:
udko z kurczaka, serek wiejski, jogurt naturalny
Ćwiczenia:
2 dzień a6w, 300 brzuszków, przysiady
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
