Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....

16 grudnia 2024

Pomimo reżimu 50 dni deficytu waga dalej 121.2 odezwę się jak spadnie oby mnie to do końca nie sfrustrowalo....

tara55
18 grudnia 2024, 11:25

Bądź cierpliwa.
ojsetka
16 grudnia 2024, 18:17

Waga ruszy w dół. Cierpliwości.
PACZEK100
16 grudnia 2024, 12:45

Dasz rade ! Nie poddawaj sie
anita355
16 grudnia 2024, 10:58

Tylko się nie poddawaj. Waga w końcu zacznie spadać.
waskaryba
16 grudnia 2024, 10:48

No właśnie nie zrobiłam nadwyżki trwam na ppm
azoola
16 grudnia 2024, 10:28

Nie możemy się poddawać . Organizm walczy i w tym momencie nadwyżki kalorii to skok w górę błyskawiczny. U mnie podobnie , też frustracja . Ludzie ograniczą żarcie na tydzień i mojà 2 kg na minusie ech