Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekend zawalony


niestety w weekend miałam 2 iprezy i było niestety, co prawda nie zjadłam  dużo ale przekąski niezdrowe poszły i nie ćwiczyłam tylko spacery
ale sukces bo nie przytyłam.:-)

na wadze nawet mniej o 0,10kg
w poniedziałkową wagą 55,5kg

5 szczęśliwą cyferką

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.