© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lipca 2019, 08:32
Hej. Byłam dziś całe 25 minut na siłowni (zdecydowanie nie dla mnie, nudzę się jak diabli
). JEśli chodzi o siłę to spokojnie bym wytrzymała godzinę czy dwie, to nawet nie podlega dyskusji, ale po tych 25 minutach pot lał się ze mnie strumieniami. Pachy, plecy, czoło. Koszulka mokra jak diabli. Wy też tak macie? (rowerek 15 min i bieżnia 10 min-szybki marsz) Jak sobie poradzić z nadmierną potliwością? Wiem że w pachy można wstrzyknąć botox, ale w czoło i plecy?
25 lipca 2019, 09:39
Reklamuja masę preparatów do łykania na nadmierne pocenie- może zapytaj farmaceutę w aptece i coś bierz? Oprócz tego medispirant pod prysznic też powinien pomóc-moja siostrzenica używała.
Swoją drogą też bym się nudziła jak bym na siłowni pomachała na rowerku i potruchtała na bieżni..co tu siłowego? trochę kardio.. Zajmij się ciężarami i konkretnymi ćwiczeniami to się nie będziesz nudzić, do kardio to trzeba słuchawki i audiobuka żeby to znosić jakoś.
25 lipca 2019, 09:55
Reklamuja masę preparatów do łykania na nadmierne pocenie- może zapytaj farmaceutę w aptece i coś bierz? Oprócz tego medispirant pod prysznic też powinien pomóc-moja siostrzenica używała.Swoją drogą też bym się nudziła jak bym na siłowni pomachała na rowerku i potruchtała na bieżni..co tu siłowego? trochę kardio.. Zajmij się ciężarami i konkretnymi ćwiczeniami to się nie będziesz nudzić, do kardio to trzeba słuchawki i audiobuka żeby to znosić jakoś.
25 lipca 2019, 10:00
zrob sobie poziom vit D3. jej niedobor powoduje nadmierne pocenie.
25 lipca 2019, 15:39
Ja sie mega poce i szczerze, jak jestem na silce i widze, ze ktos sie NIE spocil to dopiero jet dla mnie dziwne
25 lipca 2019, 21:33
No ja się pociłam zawsze. Wystarczył spacer 5minutowy z psem a miałam pachy mokre. Czasami dziennie zmieniałam po 4 razy koszulkę . I tak przez 3 lata. Teraz już mam na to swój sposób. I pomogło też mojej koleżance.
25 lipca 2019, 21:50
No ja się pociłam zawsze. Wystarczył spacer 5minutowy z psem a miałam pachy mokre. Czasami dziennie zmieniałam po 4 razy koszulkę . I tak przez 3 lata. Teraz już mam na to swój sposób. I pomogło też mojej koleżance.
jaki to sposób?
