© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 września 2019, 12:34
Witajcie, chciałabym zebrać grupę ok. 10 osób z podobną wagą startową w tym momencie żeby było z kim pogadać. Grupa wsparcia jest bardzo potrzebna, ale też ma znaczenie zrozumienie problemów grubasków. Jeśli ktoś ma cel zrzucić z 70 na 60 to nie będzie to samo. Może znajdą się tu dziewczyny powyżej 100 kg, max 170 wzrostu? Piszcie do mnie, ja dziś zaczynam. 110 na 60, to mój cel. Walczę o zajście w ciążę. 💪
6 września 2019, 19:52
cześć dziewczyny czy mogę dołączyć? Kiedy właśnie przed ciążą schudłam 30 kg byłam tutaj na grupie gdzie zrobiliśmy tabelkę co tydzień sie wazylysmy i batdzo wspieralysmy. Bardzo mi to pomoglo osiagnac cel nietety ciążą zarcie doprowadziły do tego że moja waga jest teraz największą w życiu I trudno cokolwiek zmienić tym bardziej uwierzyć.. Może spróbujemy z grupą? Co sądzicie?
Jestem za. Witaj 😊
6 września 2019, 19:58
Cześć dziewczyny, ja właśnie próbuję uzupełnić pamiętnik. Pewnie nie dam rady pisać codziennie... Jest piątek a ja byłam dzielna. Zero żarcia poza domem. Zero słodyczy i fast foodów. I ruszyłam dupę na basen. 250 m plus ćwiczenia w wodzie. Na początek dobre i to. Co do wsparcia to jeśli któraś z Was chciałaby i nie ma oporów przed przejściem na msngr to ja wolę tam. Forum vitalii jest niestety trochę oporne jeśli chodzi o możliwości techniczne. Jeśli któraś chce do mnie dołączyć to napiszcie mi priv 😊 a ja wyciągam z pieca swoją zapiekankę z batatów 😝
6 września 2019, 20:37
zawsze może nas być kilka na messengerze:),I założymy grupę sobie:)
6 września 2019, 20:41
Czesc! Ja tez mam polowe siebie do zrzucenia. Chetnie dolacze :-)
6 września 2019, 21:07
dziewczyny to juz jak mówimy o wsparciu ale takim komunikatywnym mam na Facebooku mała kameralną grupę dziewczyn również stąd które również gubily i gubią kilogramy. Obecnie ja i koleżanka jesteśmy na vitali wrzucamy fotki dań i ogólnie takie babskie pogaduchy. Gdybyście były chętne to zapraszam ale od razu zaznaczam że chcielibyśmy by osoby które chcą z nami się wspierać żeby się udzielały w miarę możliwości .
https://www.facebook.com/groups/964621137064269/
6 września 2019, 21:57
zawsze może nas być kilka na messengerze:),I założymy grupę sobie:)
Tak, właśnie o to mi chodzi bo tak jest najwygodniej 😉
7 września 2019, 11:10
HEJ . Przed ciaza wazylam 68 kg i palilam papierosy . Gdy tylko dowiedzialam sie o ciąży nie palilam i waga zaczęła rosnąć w bardzo szybkim tempie przed porodem wazylam 100 kg 😔 mój synek ma 11 misiecy a ja ważę obecnie 85 kg . Dalej karmię piersią. Waga nie spada nie wiem juz co robić pomóżcie!!!
7 września 2019, 12:52
zróbmy sobie tą grupę na messengerze tam.spokojnie możemy być w kontakcie napiszcie do mnie na priv kto.ma.ochote do was dołacze
8 września 2019, 18:52
zróbmy sobie tą grupę na messengerze tam.spokojnie możemy być w kontakcie napiszcie do mnie na priv kto.ma.ochote do was dołacze
Ja bym bardzo prosiła o dodanie, niestety nie mogę wysłać do Ciebie wiadomości prywatnej.
25 września 2019, 18:11
Ja także bym chciała. Waga z dziś 113,1 kg, wzrost 176cm.
