Temat: Dieta dr Dąbrowskiej - Post Danieala, efekty.

Witajcie, postanowiłam od jutra zacząc post owocowo - warzywny dr Dąbrowskiej. Ostatnio o nim bardzo głośno więc i ja postanowiłam spróbować swoich sił. Sama szukałam na naszym forum więcej informacji na ten temat ale niestety nie znalazłam nic konkretnego... Postawnowiłam więc, że będę się dzieliła z Wami informacjami jak przebiega dieta, czy da się na niej funkcjonować oraz o najważniejszym - jej efktach. Zaczynam od jutra, może ktoś do mnie dołączy? 

Zoe23 napisał(a):

Dlatego jeszcze raz powtórzę - powodzenia życzę. Szczerze.

@Sandi8

Ja tu nie widzę dogryzania, tylko normalne wyrażenie swojego zdania. Fora nie są do lizania sobie dupy nawzajem. 

Kala_NS napisał(a):

Sandi8 napisał(a):

Zoe23 nie specjalnie rozumiem Twój komentarz... oczywiscie, treść przeczytałam ze zrozumieniem natomiast zastanawiam się po co uczestniczysz w tego typu rozmowach (po ilości wpisów, widzę że nawet bardzo aktywnie). Wydaje mi się, że tego typu fora powstają po to aby się wzajemnie wspierać i motyowoać, a jedyne czego tu doświadczam od dziewczym takich jak Ty to dogryzki i niespecjalnie miłe komentarze. Jeśli dla mnie temat konkretnej diety jest "do bani" i uważam, że nie działa to zwyczajnie omijam go i czytam bardziej interesujące tematy, nie uważasz? Dodam tylko, że jest sporo badań naukowych potwierdzających skuteczność i dobroczynność diet niskokalorycznych dla naszego organizmu. Może warto pójść z duchem czasu, a nie trzymać się zawzięcie przestarzałych teorii, hmm? 
Przepraszam jakich badań? Jakieś przykłady? Czy może mówimy o badaniach samej autorki diety? Zanim zrobisz sobie "bubu" przeczytaj: https://www.drlifestyle.pl/dietetyka/post-dr-dabro... warto posłuchać mądrzejszych.... 

Na wykładać dr Ewa mówi, że nie są to opublikowane badania, a jedynie takie ich (może lepiej nazwać to obserwacje). Jedyne co było na nich stricte naukowego to wspomnienie o (nie wiem czy dobrze pamiętam) Japończyku, który dostał nobla za udowodnienie pozytywnych aspektów postu. Ja po tym praniu mózgu na wykładnie nadal pozostaję sceptyczna, ale też nie jest mi ten post do szczęscia potrzebny więc było-minęło.

Zoe23 zachęcam do lektury. 

https://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/nagroda-nobal-za-detoks-komorkowy/

Może skończmy tą dyskusję bo wydaje mi się, żę i tak żadna z nas nie zmieni swoich poglądów. Ja oczywiście trzymam się planu i zamierzam przeprowadzić ww post. Dziś mój pierwszy dzień i jest całkiem nieźle :-) Piszę to oczywiście dla osób, które są zainteresowane tematem i może same chciałyby spróbować. Wszystkim sceptycznie nastawionym z góry dziękuję za dobre rady ale wychodzę z założenia, że człowiek najlepiej uczy się na własnych doświadczeniach. Proszę więc o nie zabieranie głosu.  

Sandi8 napisał(a):

Zoe23 zachęcam do lektury. https://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/nagroda-n...

jesli zachęcasz kogoś do lektury, to powinnaś być bardziej otwarta na zachęcanie przez kogoś i przeczytać to, co zostało Ci wyżej polecane. Tam jest bardzo dobrze wyjasnione to, co już wszyscy o autofagii powinii wiedzieć, kiedy tylko ochłona od aury Nobla ;)

mnie to uderzyło, bo w pierwszym poscie napisałaś że szukałaś tu na forum info i nie znalazłaś, chociaż jak bym wisza dwa kilkusetstronicowe watki, jeden o diecie, drugi o wychodzeniu. 

Sandi8 napisał(a):

Zoe23 zachęcam do lektury. https://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/nagroda-n...

Ważny szczegół, badania Oshumi za które dostał Nobla dotyczą... drożdży :) Są robione badania na tkankach ludzkich, ale to jeszcze za wcześnie, aby wysnuwać wnioski dotyczące głodówek u ludzi.


DoktorFiga napisał(a):

XDNie rozumiem, jak ten mit dr Dąbrowskiej się jeszcze dobrze trzyma. Chociaż zaraz się znajdzie ktoś, kogo siostra psa kolegi wyleczyła tym raka, a jej szwagier kurzajki.

Widzisz, a mnie wystarczyło USG własnych jajników przed i po poście. Nie wspominając o poziomie glukozy na czczo i antyTPO. Nie mam zamiaru nikomu tego postu wciskać na siłę, bo ma on swoje konkretne zastosowanie i nie powinien być trendem na stronie dla osób odchudzających się, ale nie dyskredytowałabym też na pewniaka drwiąc z opinii innych, które już tutaj się przewijały.

Sandi8- a jak efekty diety lemoniadowej? Dziala?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.