Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Pasek wagi
Ja też się zapisuję! Może trochę późno, ale jak to mówią "lepiej późno, niż wcale" tak, że do dzieła dziewczyny :)
>
>
>
> ja prosze o wpisanie w moja rubryke "ZW"... na
> jakis czas odstawilam diete... staa sie ona moja
> obsesja, nie chce nabawic sie jakiegos chorobska
> wiec robie sobie przerwe... powiedzmy ze moja
> dieta wyjechala na urlop...


Wronia ty już tyle osiągnęłaś, że ci się należy urlop. To dobrze, że sama zauważylaś w porę ze coś się dzieje.
hej dziewczynki, dzisiaj tak pozno bo musialam sobie odpocząć po wczorajszych imieninach kolezanki.... zaraz uzupełnie tabelkę :) cierpliwosci
Pasek wagi
Mój podstawowy cel to piątka z przodu, więc też w to wchodzę ;)

U mnie ciężko z wagą.Mam 66.4 ale muszę się pochwalić,że mało dzisiaj zjadłam i mam nadzieję,że wytrzymam do nocy....To znaczy do jutrzejszego śniadania...

Pasek wagi
W srode weszlam na wage tylko tak dl asiebie było 63,5......
Ja do paseczk awaze si ei mierze w soboty..... ale co smi nie idzie:( Jak wsobote bedzi enadwyzka to normalnie ide si epoweisic...:(
Hej dziewczyny ja od jutra zaczynam kopenhazka wiem ze sa rozne opinie na temat tej dietki ale chce sprobowac.Jeżeli ktos chce sie przyłaczyc to zapraszam również na forum"Przedświąteczna dieta kopenhaska :)".  Pozdrawiam
hejka dziewczynki- u mnie bardzo dobrze ale troche streesu doszlo zwiazanego z prawkiem .... jutro zobacze jak moja waga ... bede sie wazyla w piatki ale rapoty bede dawala w srody tak jak ustalalysmy :))
Cos mi sie stało dziwnegoPrzedświąteczna dieta kopenhaska :)mam nadzieje ze teraz bedzie dobrze.pozdrawiam
dziś popłynełam z dietą i to na maxa tak dokrawalam sobie ciasto ze w końcu wyszedł cały kawałek teraz na dodatek wsunełam całą kromke chleba ciemnego zmasłem 82% a już 21 .....matko co ja wyczyniam dziś
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.