Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Pasek wagi
Pochwalę się wam, że jechałam dziś na jazdach 85km na godzinę. Z wrażenia zapomniałam gdzie jest piąty bieg, bo po prostu nigdy go nie używałam... Ba, ja nawet na "czwórce" nie jeździłam.

nunka83: dobrze że sie meldujesz, bo ja rozważam założenie dziennika, w którym skomponuję listę obecności  i będę ją codziennie tu sprawdzac.

Swoja drogą gdzie sie podziewa nasza przewodnicząca - założycielka tematu MartaKras???
no witam witam witam i o zdrowie pytam.jak tam dziewczyny w piatkowe przedpoludnie??pogoda piekna,sloneczko,wietrzyk i bezchmurne niebo-bosko.dzisiaj mam dzien pieknosci - a co..tak czasem trzeba
Hej dziewczyny :)
U mnie po staremu, dietuję sobie od poniedziałku nawet wzorowo z drobnymi potknięciami - wiadomo ;)

Polecam fajną grę na Playstation 2 dla odchudzających się :)
Mój mąż ją kupił i mamy teraz oboje niezłą zabawę :) Gra nazywa się Dance Factory i kupuje się ją wraz z matą do tańczenia. Na ekranie pokazane są kroki jakie trzeba wykonywać tańcząc na macie. Ubaw niesamowity, byłam zlana potem i nawet nie zauważyłam jak zleciało półtorej godziny :)
a ja poległam jakies 2 tyg. temu jezeli chodzi o diete...
dwa dni temu zjadlam kebaba o 24.00 :/ i od razu kilogramy do gory :/

musze znowu sie zmotywowac do diety :( nio i do cwiczen bo ich to juz dawno nie wykonuje :(
Pasek wagi
dziewczynki gdzie jestescie????
Pasek wagi
Oj to już 6 lat nie ma 5 z przodu tylko 7..
Trzeba działać bo lato się zbliża




Pasek wagi
Oj tak... mam nadzieje, ze jeszcze troszke i bedzie to 5 z przodu!! Teraz mam nie co wiecej czasu na myslenie o dietce bo wiecej czasu bede spedzac przy nauce!! Jestem z wami!!!!
witam i o wage pytam... widze,z e nie tylko ja zapracowana jestem... no ale naszym zwyczajem melduje 66,9 :O) nono, jak w koncu troszke spadlo to melduje ;O) mam nadzieje, ze jeszcze nasza tradycja nie upadla :O) sciskam
nie moniaf15, nie upadla..gratulacje spadku-odbra robota, tak trzymaj
Ja sie przylaczam i mam nadzieje, ze juz wkrotce uda mi sie zdobyc ta "5" z przodu :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.