Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Pasek wagi
poplynelam i dzis... moze wkoncu powinnam nauczyc sie plywac co? skoro tak czesto "plyne"...

ehhh nie wazne, od jutra biore sie za siebie! o!
U mnie też czcionka gigant i chwilami napisy zlewają sie z innymi.

Też mam PMS i nawet się poryczałam wcześniej.I co z tego mam? Ulżyło trochę, chłop poprzytulał i przeszło, ale teraz głowa boli
Bardzo fajna lista niezła grupka nam się uzbierała POZDRAWIAM
Pasek wagi
A propo grzeszków żywieniowych to ja dziś tez popełniłam skusiło mnie ciasto ...no cóż
Pasek wagi
ja tez na koniec menu 4 kromy z wedlina i majonezem wpierdzieliłamale jestem pazerna...
Pasek wagi
Jak już się spowiadamy z weekendowych słabości - dzisiejsza ilość kanapek na śniadanie starczyłaby mi na 3 śniadania ... 
ja tez sie musze porzadnie wziasc za siebie....od jutra juz nic takiego sie nie szykuje zeby mnie rozpraszac:P, takze musz zrzucic juz nie 8 a 9 kg!!!!! i do wakacji chce cel osiagnac:P i utrzymac:P a mam takie zakwasy po nartach ze nie wiem jak sie rusze jutro, ale steperek pojdzie w ruch!  do srodowego wazenia waga musi byc znow 68:P 
wiecie co dziewczynki... policzylam ze do moich urodzin zostalo 79dni i mam zamiar te 79dni wykzystac na maxa by poprawic kondycje skory [achh tan cellulit itp] i zgubic pare cm  tu i tam, no i chcialabym chociaz w norme wskoczyc [czyli waga 64,8kg]

dzis jestem na etapie obmyslania planu dzialania na te 79 dni, jutro opisze to w pamietniku
wronia3 widze ze teez nie mozesz spac....ja wlasnie tak siedze przed kompem i zjadlo by sie cos....ale narazie pije wode i musze tak wytrwac! do moich urodzinek jeszcze tydzien:) - moze tez na maxa go wykorzystam!!!
Wpadłam się przywatić
i idę gotowac owsiankę na sniadanie... =P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.