Temat: Dziewczyny z UK

Zapraszam wszystkie osoby zamieszkale Wielka Brytanie do wspierania sie w odchudzaniu. Z checia przyjme dobre rady co  mozna dobrego zrobic do jedzenia bo ma dosc salatek z owocow i ryby z ryzem.  Przy okazji mam pytanie . Szukam dobrego kremu pod oczy. Mam since ktorych nie moge sie pozbyc . Pozdrawiam wszystkie walczace
A ja wpadlam w zelkowa manie, po odstawieniu czekolady. Od nalogu do nalogu, no......
barbarka, nie daj się żelkom
tak nie daj sie zelkom to chyba gorsze od czekolady,
w czekoladzie jest przynajmniej magnez a w zelkach tylko E...
musimy sie wspierac
jak inni potrafia to i my
NIE MA SLODYCZY
ODCHUDZANIE TO ODCHUDZANIE
(haha fajnie sie mowi gorzej z wykonaniem :( )
ja naszczescie po kilku zelkach wymiekam......... za slodkie!!!! kochana postaw sie zelkom!!!!!!!!!!!!!!! zuj gume mietowa!!!!
Dzieki za wsparcie. Stoja sobie na stole i dzis mnie juz nie kusza, widocznie juz mi przeszla ochota. Pocwiczylam troche i jestem padnieta. Ale jesc mi sie jeszcze nie chce a na obiad mam dzis.... pierogi z miesem!!! Zjem jak wroce z synem ze szkoly czyli tak ok.15.30 a wieczorkiem mam w planie serek wiejski.
i tak trzymaj kochana!!!!!!!
A co u Ciebie Cathryn? Jak dietka 1000kcal? Trzymasz sie jakos? Dobrze? Bo ja trzymam kciukaski za Ciebie.
Witajcie dziewczyny! Bardzo was przepraszam , za moja nieobecnosc ale komp mi nawalil teraz tez nie za dobrze. Caly system siadl i nie dzialal mi internet ani komp sie nie wlanczal. Teraz moj misiek cos wymyslil i jade na jakims systemie awaryjnym. Nie znam sie na tym. Witam wszystkie nowo przybyle. Gratuluje dziewczyny spadku wagi i woli walki. Jestem z was wszystkich dumna. Barbarko co do zelkow to jest sam cukier nic zdrowego . Odstaw !!!!! Co do slodyczy kochane ja tez mam napady choc juz 2 miesiace nie jadlam to ten holiday w Polsce tak wplynal. Moja waga sie chwieje raz 67, 66, 68 . Roznie . Przez moja prace nie mam sily walczyc z dieta robie sobie jedzenie na szybko. Chce sie jednak pochwalic ze codziennie cwicze i jestem z siebie dumna z was oczywiscie tez. Trzymajcie sie kochane mam nadzieje ze komp mi nie siadzie do konca. Trzymam za wszystkie kciuki
DZIEN  DOBRY:))
 jak moje drogie mija weekendzik???i jak dietka idzie, ?gratuluje spadkow na wadze:)))super

wczoraj nie bylam wcale na Vitallii i powiem wam ze mam tyle do nadrobienia,zeby nie stracic watku:)) dziewcyzny jak szalone pisza :)
kochane jestem taka zadowolona, bo moja waga skoczyla w dol -1,2kg  marzy mi sie juz po malutku 5 z przodu
pozdrawiam i milego dnia zycze
karolinabialek do 5 z przodu juz niedaleko:)
ja zaczelam a6w i jestem na 3 dniu. powiem ze ciezkie cwiczenia zwlaszcza koncowe ale sprobuje sie nie poddac i cwiczyc:)
dziewczyny moze uzywalscie jakies kremy mascie balsamy itp na rozstepy?? mam po ciazy i to akurat na brzuchu:( wygladaja okropnie:(
zazdroszcze wam dzioluszki tych strat kg ale tym samym jest to dla mnie mobilizacja:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.