Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
A ja się stresuję i zajadam czekoladą bo jutro mam egzamin na prawko:( A nic prawie się nie uczyłam i parkować nie umiem:( Kuźwa....

Dziś się zważyłam i na wadze zobaczyłam 66,7 :D Wiecie jak ja dawno nie widziałam takiej wagi^^
Pasek wagi
Piękna nie przejmuj się - nie pierwszy oblany egzamin i nie ostatni. Zawsze można poprawić - trzymam kciuki, żeby Ci się udało
nooo tylko z tym kolesiem co mam on ma tak  zryty łeb że cieżko tego gnoja wyczuć /// masakra... trzymaj  trzymaj do  kwietnia hihi:)
ja dzisiaj tez jakiś masakryczny dzień miałam....jakiś taki depresyjny....nic się nie uczyłam, jadłam po 22 i szkoda gadać...
Witam moje drogie
Miss Piggi - powodzenia na egzaminie z prawka - nie daj się, może będziesz to jedną z nielicznych, która zda egzamin w pierwszym terminie
A ty Brzuszek nie denerwuj się depresyjnym dniem, na szczęście po zachodzie zawsze następuje wschód, a po burzy spokój....
Mnie już minęło, choć też miałam dosyć.Grunt to się nie załamywać
Ja się podniosłam dzięki wam i walczę dalej. Ale Cancri ma rację - czasu już naprawdę niewiele nam zostało, więc trzeba się wziąć ostro do roboty, jak chcemy osiągnąć nasz zamierzony cel.

Pozdrawiam was wszystkie i miłego dzionka życzę
Witam:)
MISS PIGGI trzymam za ciebie kciuki :)
nooo dokładnie nie ma się co  załamywać jeden  dziń wpadki nie robi katastrofy a wrecz powinno nam  dac motywacje do  dalszego działania:)
MISS PIGGI powodzenia!!!!!!!!!!
Tak tak dziołchy. Głowy do góry. Bo jak nie my, to kto da radę?Pewnie że damy. wszystko będzie dobrze i będziemy mogły dumnie chwalić się swoimi osiągnięciami.
Pozdrawiam
Queen

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.