Temat: akcja - świąteczna spowiedź wagowa

Z tego co widzę, to ćwiczenia na brzuchol są najlepsze. Dobrze jest się czymś smarować i masować rękawicą sizalową. Dużo wody, to pomaga.   Dzięki dziewczyny * , mam zamiar wygrać tą bitwę:)

ja dzisiaj z mamą piekłam ciasta...takie pyyyszne.... ahhh cięzko będzie w święta.

Witajcie Słoneczka :)
U mnie słoneczny poranek, kawusia prawie wypita, śniadanko za chwilkę.
Musze dziś jeszcze kilka drobnych zakupów zrobić. Nie mam pomysłu na obiad....
Ja na szczeście w tym roku nie piekę ciast, ale u rodziców takowe będą.

wczoraj miałam napad wieczornego głodu, a dziś powtórka :(

ja dzisiaj akurat nie mam na razie głodu, ale obawiam się, że wieczorem przyjdzie.. zawsze wieczorem jestem glodna... koło 18-19 kiedy planuję jeść ostatni posiłek w ogóle ale przychodzi taka 21 i wtedy mam ochotę na wszystko dosłownie..;/a w dzień się nie głodzę.. bez sensu..
idę dalej ogarniać, bo jak mama wróci z pracy i nie będzie zrobione to ze mną będzie źle. :P

W Małopolsce deszczowo i ziiiimno - 4 stopnie tylko:(

Co do jedzonka przez święta, to może nie będzie tak źle. Nie kupiłam zbyt dużo jedzonka:) Ciasta nie piekę, żeby nie kusiło. W domu też nie bardzo przepadają, więc do słodkości ich nie ciągnie. Co kupiłam słodszego, to babkę do koszyczka, kawałek mały makowca i ciasto takie a'la drożdżówka z serem i tyle. Ale coś czuję, że kawałek babki to spróbuję, ale tylko jeden. W większości, mam owoce i kefiry, więc sobie jakiś deserek fajny zrobię. Miałam do tego deserku kupić lody, ale zbyteczne kcal.

Hejaa ;**

Ałaja, dziewczyny, ja dziś cały dzień pomagałam w kuchni, zjadłam sobie serniczka kawałeczek (tzn. kawał). Bu ;/ Jeszcze świąt nie ma a ja już grzeszę. Oj nie wiem, jak to dalej będzie, ale będę się starać ;p
Rzeczywiście Breezee - Twoje dokonania motywują :)) Jesteś Mistrzynią ;))))

a ja dziś 2 piwka, 4 herbatniki i 2 parówki ponad normę. Dupa blada :(

Trzymajcie się dziewczyny, jestem z Wami *

Mnie w tej chwili nic nie kusi, ale jak będzie jutro, jak to jedzonko tak zacznie pachnieć i na stole kusić to nie wiem....
Teraz jestem twarda:)

cześć mnie wczorajsze szalenstwa kosztowały 1 kg - wchłonęłam 1600-1700kcal  czyli znowu nie tak wiele - ale jakości do d....
Zajrzę pewnie dopiero po południu, bo jadę do rodziców. Pa
Wesołych, zdrowych i w miarę dietetycznych świąt  życzę :)