Temat: akcja - świąteczna spowiedź wagowa

Mam pomysł na świąteczną motywację.
Proponuję w środę rano zważyć się i podać tu wynik. Następne ważenie w środę rano po świętach.
Zobaczymy kto zwycięży w konkursie - jak najmniej przytyć przez święta!!!

Dla mnie to taka zachęta, by nie dać ponieść się obżarstwu i pilnować się w tym trudnym dla nas czasie.

Czy ktoś dołączy do mnie?

ja właśnie wepchałam w siebie tyle że mi niedobrze :(
Nie wiem co mnie napadło - bo na pewno nie głód.

Breeze pożyczaj aparacik i pstrykaj. :)
nyks1.. to przez to zimno.. jeść się chce :/
Mnie też od paru dni bardzo chce się jeść:( Nie wiem czemu, bo przecież jem dużo więcej.
Pasek wagi
mi też się chce ciągle jeść. :(( a jutro ważenie i na pewno waga nie będzie dla mnie łaskawa!! :((
mi dziś trochę poleciało... no ale zobaczymy co będzie jutro..
ja po wczorajszym dziś wagę ominęłam łukiem, zobaczymy co będzie jutro
47,8 kg to moja waga z dzisiaj.
zaczęłam brać hormony na przywrócenie okresu... i chyba dlatego taki mały efekt, ale i tak jestem zadowolona. :)
jutro nie będę miała możliwości zważenia się, więc zważyłam się dzisiaj.
buźka kochane :*
Hej
Nie wiem czy będę pamiętała o jutrzejszym ważeniu. Wstaję o 5tej i jadę z psiakiem na wystawę do Opola.
Przeglądałam dzisiaj szafę w związku z wystawą, no i część ciuchów do wyrzucenia - za duża.
Ucieszyłam się, bo wchodzę teraz w te ciuchy w które wchodziłam mając 67kg i wtedy jeszcze były ciut ciasne i czekałam, aż będę dobre - teraz są dobre

Spokojnej nocki i udanego weekendu
Pasek wagi
u mnie 0,5 kg mniej. ale paska nie zmienię chyba. ;P miłego dnia. ;*
Witam... u mnie 66,5 dzis.. to -0,45 od ubiegłej soboty.. nie jest źle, ale mogłoby być lepiej.. zał jestem na siebie po wczorajszym wieczorze... wrrr :(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.