Temat: akcja - świąteczna spowiedź wagowa

Mam pomysł na świąteczną motywację.
Proponuję w środę rano zważyć się i podać tu wynik. Następne ważenie w środę rano po świętach.
Zobaczymy kto zwycięży w konkursie - jak najmniej przytyć przez święta!!!

Dla mnie to taka zachęta, by nie dać ponieść się obżarstwu i pilnować się w tym trudnym dla nas czasie.

Czy ktoś dołączy do mnie?

Krzyzykomania eehh lepiej nie mówić 
Pasek wagi
ech ja nawet do swojego celu to chyba nie dojdę do 1 maja...jakiś zastój mam,kurde.
może przez @ ale zaczyna mnie to denerwować...
U mnie pewnie waga większa.
Czuję się grubsza i spodnie też uciskają:(
Pasek wagi
breezee może okres, woda Ci się zatrzymuje i spuchłaś ?
@ nie mam od 3 miesięcy - u mnie to norma, więc nie denerwuję się.
Myślę, że jest to spowodowane tym, że jadłam więcej węglowodanów przez te dni, gdzie dużo jeździłam na rowerze.
Pasek wagi
ja @ nie miałam od 4 miesięcy i poszłam do gina i na szczęście się pojawiła... bo już szału dostawałam
Monique: odrobilam. ;) dzisiaj już w pełni sił. ;D
Krzykomania: szkoda słów. jak w sobotę zobaczę 70 to będę z siebie dumna. ;) planowałam 69 ale przez chorobę i chrzest mało ćwiczyłam.. i jeszcze w szkole byłam, więc jadłam o wiele więcej. ale nie, to też moje obżarstwo. nie ma, że się usprawiedliwiam. Jestem głupia. :(
hej Dziewczyny.. u mnie też się nic nie rusza? może jakiś taki zastój.. tak sobie tłumaczą.. a i tak jestem zadowolona z tego co osiągnęła :)
mogę skakać do nieba ze szczęścia...  Uwierzcie mi :)

ja to nie wierzyłam że mogę zrzucić te 5 kg...

Cześć dziewczyny witam czwartkowo i jak narazie u mnie słonecznie.


Arbuzowa ,Breezee a nie powinnyście coś z tymi @ zrobić, bo to tak odbiega od ogólnie przyjętej normy. Wpływ pewnie na to ma odchudzanie jak sądzę. Ja tak z troski o Was 


Krzyzykomania fakt każda z nas juz coś tutaj osiągnęła i każda ma się z czego cieszyć. Poza tym dziś miałam Vitalijkowe ważenie i znowu spadeczek, a to już jest coś. 

Pasek wagi
MoniqueB ja byłam 3 tygodnie temu u ginekologa i przepisał mi hormony ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.