10 lutego 2011, 19:17
czy myślicie, że 10 min. kręcenia hula hopem, przysiady, jakieś brzuszki czyli jakieś 15-20 min. ćwiczeń rano może korzystnie wpłynąć na spalanie sadełka?
co to jest ten ABS? bo nie mogę się doczytać;/
- Dołączył: 2010-12-31
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 256
10 lutego 2011, 20:09
Rano - tak. Ale po śniadaniu, przed śniadaniem nie polecam. Fakt, spalisz wtedy więcej sadełka, ale - uwaga! - także tkankę mięśniową. Przynajmniej tak wynika z mojego źródła informacji ;p
- Dołączył: 2010-12-12
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 1083
10 lutego 2011, 20:16
przeciez od cwiczen miesnie rosna to jak mozna je spalic??
10 lutego 2011, 20:34
dziękuję!
będę ćwiczyć:]
Ola22- jestem bardzo wdzięczna!:]
