Temat: Na ile kilogramów wyglądam? 4 zdjęcia.

Bardzo proszę o odpowiedzenie na kilka moich pytań. ;)

1. Na ile kg wyglądam.
2. jakie są plusy i minusy mojej figury..
3. Czy to prawda, że ja już mam taką chłopięcą budowę, że co bym nie zrobiła to i tak nie będę nigdy zgrabna? 
4. Czy w 6 tygodni dam radę pozbyć się całkowicie boczków i grubych ud jeśli będę biegac godzinę i kręcić hula-hop godzinę?
5. Ile powinnam schudnąć, żeby nie wstydzić się wyjśc w stroju kąpielowym na plażę? 

MAM 172 cm!!

Uprzejmie z góry dziękuję z komentarze. 





> bo jeżeli się stykają to są otłuszczone, prawda?
> :)A ja pierwsze słysze, że nogi ze szparą są
> wstrętne. Przecież jak ma się szpare pomiędzy
> nogami to nogi sa szczuple po prostu. 

zgadzam sie a Tobie daje z 72kg
70kg
+ biust, wcięcie w talii, brak cellulitu, jędrna skóra (taka sie przynajmniej wydaje na zdjeciu)
- masywne barki, boczki, kształt ud i rzeczywiście tyłem pupa jak u faceta, taka płaska i nieokrągła. Może to efekt zbyt małych moim zdaniem majtek.
nawet przy chłopięcej budowie jak sie schudnie i będzie ćwiczyć to można mieć zgrabne, ładne ciałko
jeśli codziennie będziesz biegać godzinę.... sorry - Nierealne, jeśli do tej pory nie biegałaś to nie dasz rady przez 6 tyg biegać po godzinę!!!! zacznij od 3x w tyg po 30-40 min!!!!
Kręcenie hulahopem pomagana pewno, ale nie wiem w jakich ilościach bo nie stosuję.
z 5kg na pewno!
Pasek wagi
mam tylko ciut grubsze udo od ciebie i chyba szersze jeszcze bioderka. zreszta zobaczysz, jestes tylko bardziej zadbana ode mnie. tez tak moge dac 66 kg
tez mam 172. 

wydaje mi sie ze jestes tak jak ja klepsydra  klepsydra ma wciecie w tali i ramiona rowne z biodrami.i to jest bardzo dobra sylwetka


mysle ze okolo 65kg. masz ladne zgrabne nogi ale brzuch boczki trzeba zlikwidowac plywasz/plywalas duzo bo masz szerokie ramiona?
Pasek wagi
67
70
zrzuc 5kg

minus' męski tyłek
wstawiam zdjecia moje :)



nie chce juz robic przysiadow bo chyba przez to zrobily mi sie "buly" z przodu ud
z 80 kg, masz tyle wzrostu co ja, więc ja tak wyglądałabym pewnie przy 80 kg... ważyłam kiedyś 76 ale wyglądałam dużo szczuplej
67
Pasek wagi
.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.