Temat: Dlaczego przytyłyście?

 
Pasek wagi
słooodycze!! a głównie batony i czekolada :// , podwójne obiady (o 12 w szkole i o 17 w domu)
Ja zaczęłam tyć  w wieku 11 lat, niepohamowany apetyt, duużo słodyczy, mało ruchu
 
Pasek wagi
ja przytyłam od stycznia 7 kg 
przez kompulsy. Na dzień jadłam około 4-5 tyś kcal i tak przez miesiąc.
od obżerania się na noc, stresu i chyba zwykłego łakomstwa niestety
bo się nie pilnowałam i jadłam za dużo i niezbyt zdrowo :(
Żyję, żeby jeść i dlatego tyłam ;)
niedoczynność tarczycy wtórna (uszkodzenie przysadki mózgowej)
+ depresja 
Nigdy nie byłam specjalnie chuda i musiałam sobie odmawiać, żeby nie przytyć. Ale 3 lata temu szybko i dość nieświadomie schudłam ponad 10kg....w około miesiąc. Stwierdziłam więc, że nie muszę sobie już odmawiać słodyczy, słodkich napojów itp. I tak z około 63kg zameiniłąm się w ponad 85-kilogramowego wieloryba :/
A ja z glupoty czystej czysciutkiej :P. Wlasnie skonczylam szkole, w ktorej codziennie od rana do wieczora mialam mnostwo wysilku fizycznego. Z domu wychodzilam o 5:30 rano wiec na sniadanie czasu nie bylo, w ciagu dnia jakis batonik, a jak wracalam wieczorem ogrooooomna kolacja zaraz przed spaniem. i jeszcze bylam przekonana, ze mi wolno, no bo tyle sie ruszam... a tu niespodzianka - 5 kg w rok, a dla mnie to sporo. 
Poza tym kuchnia wloska i rzucanie palenia :P. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.