Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy widać jakąś różnicę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ailatana

ailatana

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3025

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:25

Czy widać jakąś różnicę ? Te zdjęcia robione były w odstępie 3 miesięcy .


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NaTaLiA06

NaTaLiA06

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1113

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:32

pewnie że widać !! brzuch uda !! rewelacja !! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emilka79

emilka79

  • Dołączył: 2005-11-08
  • Miasto: Międzyrzecz
  • Liczba postów: 252

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:34

Widać różnicę i to znaczną super brzuch i brak boczków zazdroszcze i gratuluję!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika GermanWomen

GermanWomen

  • Dołączył: 2007-09-12
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 173

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:34

Totalna zmiana i to tylko w 3 miesiące. Super nogi i brzuch.Podziwiam wytrwałość.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MademoiselleChocolate

MademoiselleChocolate

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9897

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:35

widać, bardziej wcięta talia i węższe biodra:)
Zdjęcie użytkownika ailatana

ailatana

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3025

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:37

Dzięki za komentarze, potrzebowałam obiektywnej opinii , bo sama nie potrafię racjonalnie ocenić, czy wyglądam lepiej. :D

myszka123456 , dużo spacerowałam, do tego codziennie robiłam najprostsze ćwiczenia na nogi , np. kładłam się na boku i podnosiłam nogę do góry ok 50 razy , tak samo z drugą nogą. ;)


Aryaa w tym czasie schudłam ok 8 kg.  :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ailatana 8 lipca 2011, 22:38

Zdjęcie użytkownika nati030996

nati030996

  • Dołączył: 2010-05-16
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 876

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:37

widacc :D :D udaaa mniejsze i boczki :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka666

biedronka666

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Madagaskar
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:40

Jasne, że widać! :)) Gratuluję :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika stazi24

stazi24

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 9455

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:41

boczki, uda, brzuch znacznie mniej!:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mirusfeles

mirusfeles

Zobacz posty Użytkownika

8 lipca 2011, 22:43

widać i to b. dużą! na drugim zdjęciu od przodu wyglądasz naprawdę szczupło i zgrabnie! brzuch, boczki , uda!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.