Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co myślicie o mojej sylwetce?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aniulciab

aniulciab

  • Dołączył: 2006-09-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 07:20

Zadaję to pytanie, bo potrzebuję szczerej odpowiedzi obiektywnych osób. Ja siebie widzę jako nalaną tłuszczem w okolicach tułowia osobę z małą głową :/ a słyszę bardzo często zdania typu: "Z czego ty się tam będziesz odchudzać?", "Przytyj trochę", "Ile ciebie jest?!" od bliskich osób. Czy ja mam jakieś zaburzenia w postrzeganiu swojego ciała, czy mam rację? Jak myślicie?
 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez aniulciab 15 lipca 2011, 13:07

Zdjęcie użytkownika Zirael

Zirael

  • Dołączył: 2011-06-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 445

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 11:14

nozki tylko wycwicz i ramiona, Zeby mialy ladny, delikatny zarys miesni, ale na brzuchu odklada ci sie tluszcz, mysle, ze wlasnie tak 4-5kg i proporcje bedziesz miala super
bo samymi cwiczeniami brzucha sie nie zrobi jak jest tluszczyk
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aniulciab

aniulciab

  • Dołączył: 2006-09-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 11:24

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi :) No właśnie! Czyli nie wymyślam sobie niczego, bo i Wy widzicie to samo, co ja :) Chyba dorastam do podjęcia decyzji o regularnych ćwiczeniach... tylko nie wiem za bardzo, co powinnam robić, bo ogólnie jestem ze sportem na bakier :/ jedyne formy ruchu, które lubię, to taniec i aerobic... może poszukam czegoś w internecie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aniulciab

aniulciab

  • Dołączył: 2006-09-09
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 11:31

I jeszcze... nieszczęsne spodenki były największym rozmiarem, jaki był w sklepach, kiedy je kupowałam :/ Zrobiłam zdjęcie w innym ubraniu (wyprostowałam się) i dodałam do tamtych poprzednich.
Dziękuję za przeniesienie wątku w odpowiednie miejsce.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez aniulciab 15 lipca 2011, 13:15

Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 11:51

nie ,no bede szczera i powiem ,ze jakbys schudła z 5kg,ujedrnila ciało ,popracowała nad brzuchem(cwiczenia) była bys extra laska. ;D
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 11:58

schudnac  by ci pasowalo:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cosmopolitangirl

cosmopolitangirl

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 12:00

ani brzuch ani nogi mi się nie podobają ja bym na Twoim miejscu schudła jeszcze,nie wyglada to dobrze
Zdjęcie użytkownika frilayla07

frilayla07

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 12:07

Kieruj się własnym rozumem i nie poddawaj ! To ty masz się czuć świetnie w swoim ciele, a nie oni !
Zdjęcie użytkownika frilayla07

frilayla07

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 12:07

Kieruj się własnym rozumem i nie poddawaj ! To ty masz się czuć świetnie w swoim ciele, a nie oni !
Zdjęcie użytkownika frilayla07

frilayla07

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 12:07

Kieruj się własnym rozumem i nie poddawaj ! To ty masz się czuć świetnie w swoim ciele, a nie oni !
Zdjęcie użytkownika frilayla07

frilayla07

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 12:07

Kieruj się własnym rozumem i nie poddawaj ! To ty masz się czuć świetnie w swoim ciele, a nie oni !
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.