24 sierpnia 2011, 22:28
![]()
Na ile kg wyglądam? Mam 172/3cm wzrostu i trochę nadmiernej tkanki mięśniowej (nie widać przez tłuszcz - ale łydki i ramiona. Zdjęcie może nie mówić za wiele, trzeba by było mnie po prostu zmacać.). Co do majtek - jest gorąco, latam sama w domu w bieliźnie, więc nie obchodzi mnie, czy są ładne czy też nie :) (uprzedzam komentarze "zmień bieliznę")
Dodatkowe pytanie : chciałabym od 1 września codziennie rano poswięcić 20min na ćwiczenia. Doradziłybyście jakieś? Oprócz nich codziennie ćwiczę godzinę hula-hop i godzina na rowerze.
Wymiary:
Talia: 71
Łydka: 39
Biodra: 96
Udo: 59
Brzuch: 86
Schudłam już 20kg, czeka na mnie jeszcze trochę...
Z rozmiaru 44 na 38
Ciało - z satysfakcją piszę, bo pracowałam na to dużo czasu - jest jędrne (dzięki Mel B i kosmetykom Eveline). Ja to czuję, może tego nie widać :)
EDIT: Dziękuję za wasze opinie... Wyszło, że ważę koło 65kg, co strasznie mnie ucieszyło, gdyż moja waga dzisiaj rano pokazała 69,9kg :) Może to głupie, ale strasznie poprawiłyście mu humor i samoocenę... I mam więcej energii do zrzucenia dalszych 10kg :)
Edytowany przez Kodeina 25 sierpnia 2011, 17:41
24 sierpnia 2011, 23:33
Masz wymiary jak ja przed dietą, ale jesteś wyższa, więc z 60-62 kg ;) I podoba mi się twoja figura! ;D Kobiecie się nie dogodzi :P
25 sierpnia 2011, 00:07
ktos wspomnial ze jestes gruszka ale to nie prawda. jestes kielichem, kurcze zauwazylam ze duzo dziewczyn ma taka figure ;p ale ladnie wygladasz widac ze schudlaś.
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1796
25 sierpnia 2011, 08:49
67 bo jestes wysoka.. co do cwiczen ..skakanka jest relewacyjna.. poprawila mi jedrnosc skory.. mimo ze maam wielki tylek nie przejmuje sie tym bo moja skora wyglada wysmienicie i znikl mi celulit..a mialam dosyc zaawansowany... tez niedawno zaczelam abs 8min na brzuch bo teraz on mi przeszkadza najbardziej:) wwiec moze ty tez sproboj
- Dołączył: 2010-01-06
- Miasto: P
- Liczba postów: 3284
25 sierpnia 2011, 08:55
ja mam podobne wymiary przy wzroście 156 :/ nie wiem ile możesz ważyć, ale wygladasz bardzo fajne
