Temat: Wiosene sprzatanie kilogramów po ciązy:)

Wytrwałości na rowerku życze :) ja mam ten nadmiar skóry wypchany tłuszczem wiec jestem załamana, zastanawiam się nad aerobikiem bo potrzebuje kondycje wzmocnić dziś po 14 zadzwonie do klubu i wypytam o wszystko. Moja mała wczoraj bawiła sie z koleżanką o 9 miesięcy starszą i było super taka grzeczna była a jak wóciliśmy do domu to odrazu szogunek dła popalić :)

Aerobik super rzecz ,chodziłam 3 miesiące i teraz bez trudu wchodzę z moim klockiem 12 kg i zakupami na 3 pietro:)
U nas dzis pobudka o 6 młody własnie zjadł sniadanko i pewnie trzeba wybrac sie na jakiś spacer póki nie pada .Dzis juz ścisła dietka bo wczoraj poszalałam:( :(

My już też od 5.30 działamy. Pogoda jest nieszczególna więc siedzimy w domu bo nie ma co ryzykować więc tylko będzie werandowanie w mieszkaniu. Ja chodziłam na aerobik ale z racji tego że mam rozwalone kolana musiałam zrezygnować i wczoraj zauważyłam że bola mnie coraz bardziej szczególnie podczas wchodzenia po schodach i tak samo jak Ty Mama Misia koszmarne 3 pietro a to i wina dodatkowych kilogramów i musze zakupic jakies tabletki z glukozamina bo skrzypie jak licho.  Robie dziś oczyszczenie jogurtami bo wczoraj też poluzowałam pasa z racji że mąż był w domu i wymyslał ale rano dostał prikaz że jak jeszcze raz przyniesie do domu coś dobrego to udusze. Ma mnie wspierać a nie tuczyć

Taril a jak tam Twoje zakupy? Wynalazłaś coś konkretnego?

No własnie nic nie kupiłam tylko sukienke mamie i bolerko ale w roz 34 i 36 to jest pełno fajnych ubrań a w moim rozmiarze to za jakies 500zł sa sukienki. dzis moze cos znajde tez jade poszukac bluzki. Ja tez na jodurcikach rano jeden pitny z bułeczka z ziarnami, na obiad jogurt naturalny 0% z czosnkiem i pietruszką do tego brokuły zielona fasolka, brukselka i pare krewetek tiger z parowara wszystko maczane w jogurcie, i na kolacje też sobie zjem jogurcić ale te smakowe są kaloryczne aż 80 kcal w 100g a ja taki pitny wypijem ten duży więc to mało dietetyczne :)

Po tym czosnku chce mi się coś BAAAAARDZO SŁODKIEGO musze zrobić nutelkę ze słodzikem.

O jej wczoraj byłam na zakupach jedzeniowych wieczorem i takie pustki w sklepach że ho ho, moze i dobrze bo za dużo nie kupiłam :) moja mała pomaga mi w diecie była już tak spiąca o 20 ze szybko robiłam te zakupy nawet połowy listy nie kupiłam ha ha a w samochodzie na parkingu misiałam jej cyca dawać aż biedna zasnęła-ale dzięki temu po kąpieli spała do rana jak suseł i my z małżem tez hi hi.

Kupiłam sobie mrożone jagody i maliny kefirek 0% wiec najblize pare dni na śniadanko koktail :) o jej już w sobote się wazymy

Trudno jest cos kupić sensownego w większym rozmiarze i żeby nie przypominało worka ale w czymś musimy do tego czasu aż schudniemy chodzic więc się dziewczyny nie poddajemy Taril jak ja marze o spaniu do 8 rano. Młody zasypia ok 19, wstaje 2 razy w nocy i od 5.30 jest juz gotowy i pełen energii a mnie dobija to wstawanie o poranku, dzień sie dłuży a ja się kręce wokół własnej osi i nic więcej. Zastanawiałam się jak to gotować młodemu piers z kurczaka bo skończył 5 mcy a wczoraj wynalazłam zupki z gerbera z królikiem, cielęcinką, kurczakiem do wyboru do koloru 

Wiesz co ja robie zwykłe rosołki bez przypraw włoszczyzna i pierś z indyka lub kurczaka potem to miksuje a jak chce zagęścić to daje kaszke manną lub kleik kukurydziany.

Masz racje duże rozmiary to jak dla starszych pań szyją nic nowoczesnego nie ma dla nas :(

a miksujesz blenderem czy jak? młody zuki to niechetnie wcina ale deserki mu podchodzą a dziś spróbujemy tych rarytasów co kupiłam bo pasuje wprowadzać powoli jakieś nowości? a dajesz swojej samą kaszke do jedzenia bo ja k na razie tylko zagęszczam nią mleko na noc.

Hejka Kobietki:) Brr jaki wstretny dzień ,znów nas czeka siedzenie w domku . Czekam na kuriera bo zmówilam materac do łożeczka dla Misia ,do tej pory spi w kojcu ale tydzień temu nam z niego wypadł wiec musze go przenieśc do łózeczka z wyjmowanymi szczebelkami żeby mógł sobie z niego swobodnie wychodzić.
Xantypa co do zupek to moja rada ,jak nie masz pewnych warzyw i mięsa to lepsze sa słoiczki. Ostatnio czytałam o kurczakach  w jakich warunkach są chowane i jak tuczone!!!! Szok . Lepiej wybierac indyka. Ja dostaje od teściów królika lub indyka to wtedy gotuje zupki bo wiem że przynajmniej to zdrowe i ekologiczne.
Wczoraj była u mnie kolezanka która po ciązy ważyła 99 kg a teraz 60! I przyniesie mi dietę która jej układał dietetyk mówiła że super się na niej chudnie!!