- Dołączył: 2009-04-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2556
6 kwietnia 2011, 21:12
Zapraszam wszystkie dietkujące studentki i studentów. Podzielcie się jak wygląda wasze odchudzanie, wiadomo że bywa różnie, ale zazwyczaj portfel studenta do zasobnych nie należy i często tańsze jedzenie jest tym gorszym jakościowo, ale jednak przez studentów wybieranym (że o fast foodach nie wspomnę).
Wiem, że jest tu mnóstwo uczących się dziewczyn, podzielcie się jak godzicie studencki tryb życia( rozrzucone zajęcia, nieregularne przerwy i godziny posiłków) z dietą, no i co jecie i ile wydajecie, żeby było niedrogo ale i żeby nie tuczyło i było zdrowe?
Może jakieś przykładowe jadłospisy i zrzucone przy nich kilogramy?
N i jak radzcie sobie z wysokokalorycznymi pokusami typu imprezy z alkoholem & słodkie lub słone przekąski w trakcie nauki itp?
A i czy są tu jakieś bardzo zmobilizowane dziewczyny, żeby założyć studencką grupę wsparcia? Ale taką która nie rozpadnie się po tygodniu? Ja mam 10kg do zrzucenia i chciałabym to zrobić przede wszystkim skutecznie wiec w jakieś dwa miesiące, oprócz tego pozbyć się celulitu i ukształtować sylwetkę, jest ktoś kto chce się przyłaczyć?
29 sierpnia 2011, 18:42
Heh wiesz xxaggaxx ja się jakoś średnio przejmuje. Generalnie z UEK-u trudniej jest wylecieć niż w kosmos także... Luzik :) Tyle że same przygotowania i nauka tego "wspaniałego przedmiotu" mnie sceptycznie napawają... No ale cóż. Trzeba było spinać dupkę wcześniej :]
ailatana - ja też miałam (mam nadal!) przyjemność do takiej "legendy" chodzić na zajęcia (no teraz to już w sumie egzamin :) ) ale powiem Ci, że jak dla mnie ten facet jest super. I mam zamiar iść do Niego na matmę (jako powiedzmy "wolny strzelec") żeby trochę się podciągnąć z uwagi na te przejścia w pierwszym semestrze :[ I naprawdę jest świetny jeśli chodzi o tłumaczenie :) taki nauczyciel z powołania, których teraz jest garstka... Niestety. Powiem Ci, że my mikro mieliśmy przez moodle (40%) [moodle - to platforma edukacyjna na UEK-u ;) ] także wielu osobom (w tym mnie) uratowały 'dupę' przed niezaliczeniem przedmiotu :D ale idzie mikro ogarnąć :) naaaaaprawdę! :D
karolcias.wlkp - mam dużo znajomych na fizjoterapii. :) ale generalnie nie narzekają raczej :D no może na anatomię i łacinę ;D ale to jak wszyscy na medycznych kierunkach :)
- Dołączył: 2011-08-20
- Miasto: Jelenia Góra
- Liczba postów: 384
29 sierpnia 2011, 19:01
no moi znajomi z fizjo tez wlasnie na anatomie najbardziej narzekali :) co do serka to ja na kanapki biore taki zwykly ;d najbardziej mi smakuje i najlatwiej znalesc taki ponizej 1,5% :D
29 sierpnia 2011, 19:55
Okej dziewczyny idę na miasto z przyjaciółką :) Miłego wieczoru :*
- Dołączył: 2009-08-13
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 110
29 sierpnia 2011, 20:56
Nie jeste ciężko na FIZJO jak się chce oczywiście! :P Taaaak anatomia jest cięzka- kampaniooo wrzesniowa witaj! ;/ Ale dam rade co by nie było! :)
jaką dietę polecacie?
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
29 sierpnia 2011, 21:19
Dasz radę. :D
MŻ + WR :D Czyli mniej żreć + więcej ruchu.
- Dołączył: 2008-08-01
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2762
29 sierpnia 2011, 22:37
MŻ + WR najlepsza dieta na świecie:)
30 sierpnia 2011, 14:15
Hej dziewczyny :) Jak tam mija Wam dzień? :) U mnie całkiem spoko - oglądnęłam rano "To tylko sex" [ang. Friends with benefits] i powiem Wam że całkiem przyjemna komedia romantyczna ;) bardziej komedia niż romantyczna :D także jak dla mnie na "+" :) oprócz tego upiekłam muffiny z jabłkami z mąki razowej :) a teraz walczę z matmą eh... :[
- Dołączył: 2010-06-13
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 374
30 sierpnia 2011, 17:17
ja poszukuję sukienki na wesele...
może Wy mi pomożecie i coś doradzicie?
![]()
30 sierpnia 2011, 17:59
Ja poszukuję jakieś spódnicy... Idę na ślub cywilny mojej koleżanki 3 września więc jakoś na pół-oficjalnie chciałabym się ubrać :) koncepcje już mam tylko muszę skompletować rzeczy :D
elewinka1989 - a jaki masz typ figury?
