- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
13 czerwca 2011, 14:29
u mnie mały spadek, ale to chyba przez zbliżający się @. Wydaje mi się, że więcej schudłam, zobaczymy za 10 dni.
Waga: 60,9 kg Cel: 60,3 kg
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
13 czerwca 2011, 16:03
ja 55,7
musze wrocic na fitness
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
13 czerwca 2011, 16:11
ja wlasnie wrocilam z nad morza, jutro tez sie wybieram, bylo0 cudownie mimo, ze troszke wialo...
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
13 czerwca 2011, 16:49
ojjjj zazdroszcze Ci
na obiad jadłam pizze ;/
porcja za 500kcal
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
14 czerwca 2011, 16:23
u mnie tez bylo nie grzecznie. mam okres wiec nie wiem jak waga
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
14 czerwca 2011, 20:01
a dzisiaj zaatakowaly mnie czipsy
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
14 czerwca 2011, 20:48
a ja jem wlasnie sezamki ;//
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
14 czerwca 2011, 22:45
ja sie trzymam dzielnie
![]()
juz w poniedzialek wylot do Wenecji, musze jeszcze cos zrzucic.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
15 czerwca 2011, 12:16
nadal nie uaktualniona tabelka?
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
15 czerwca 2011, 14:35
mało osob podało wagę, wiec dajmy im troche czasu, moze ktoras sie odezwie
juz w poniedzialek wylot do Wenecji, musze jeszcze cos zrzucic. 
