Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;) 

Pasek wagi

Wracając do naszych tematów głównych... Po tygodniu jedzenia kanapek z białym chlebem i boczkiem na śniadanie i kolację, typowych, polskich, tłustych obiadów, lodach, pączkach szt 3, jednej hardcorowej alkoholizacji i dwóch pojedynczych piwach, pizzy z colą na kolację wczoraj o 23:00, albo i później - waga 88,2. Czyli na razie +1,2 ale urlop się nie skończył. Za 2 godziny jedziemy dalej. 😃

Ja w tym tygodniu miałam 0,4 na plusie, ciągle podjadam ostatnio. Ale dzisiaj robie sobie post, bo juz dawno nie robiłam, trzeba jelita oczyścić 😀

A Ty Gosia jak po takiej swawoli to i tak nie jest zły wynik 😃 ale korzystaj z wakacji i najedz dobrze, bo kiedy jak nie na wakacjach 😃

Pasek wagi

Dokładnie. 😃 Zamierzam kpt,ustać, ale się nie obżerać. Zobaczymy, co z tego wyjdzie. 🤣🤣🤣

Już robię miejsce w brzuszku. 🤣🤣🤣

Martwię się ze Asia nadal się nie odzywa 🤔 Mniejmy nadzieję ze się nie podda🤞🤞🤞

Ja wczoraj znowu przegięłam i podpadłam słodycze 😡 Muszę się wziąć za siebie na poważnie bo to jest przegięcie  co wyprawiam... 

Też się o Nią martwię. Mam nadzieję, że jednak cieszy się urlopem i nie ma czasu na telefon.

Niemartwcie się Dziewczynki. Wrócę w poniedziałek, to się weźmiemy wszystkie razem za robotę. Będzie nam raźniej, bo wszystkie się będziemy pilnować. O myślcie jakiś plan działania przez weekend i zaczniemy powiedzmy od wtorku. 😃

Dziś niedziela u was prawie 15 i nikt nie napisał swego wyniku! U mnie zatem od niedzieli do niedzieli -0.1 Haha Normalnie bije rekordy 🤣🤣🤣🤣

Pozdro dziewczynki 

Hej, ja nie podaje wyniku, bo tydzień temu się nie ważyłam w niedzielę i nie mam odniesienia, a dzisiaj wagę miałam niższą bo wczoraj cały dzień post miałam, więc waga też nie jest w pełni rzeczywista 😅

Pasek wagi

Ja się nie mam gdzie zważyć. Podam wagę we wtorek. Jak tam Dziewczęta? Jakieś postanowienia na wtorek i najbliższe dni? Coś przyciśnięty, żeby trochę zrzucić balastu?

U mnie od niedzieli do niedzieli +0.3, a biorąc pod uwagę ilość grzeszków na wyjeździe to super wynik. Ja dziś dałam sobie ostatni dzień laby, od jutra wracam z porządna motywacja aby dalej gubić kilogramy i centymetry. Potem jak już dzieci zasną to napisze do was, chciałabym poznać wasze opinie dotyczące pewnej rzeczy😊

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.