Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xxxMalinaxxx

xxxMalinaxxx

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2011, 19:05

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:22

No właśnie, ja uwielbiam kawę, ale niestety słodką, za to herbaty słodkiej nie przełknę..... Może uda mi się odzwyczai od słodzenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agatapudzian

agatapudzian

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Żerechowa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:24

ja także uważam dzień pierwszy za zakończony,do jutra laseczki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:25

Malinko ile Ty właściwie już schudłaś na DK? Jak samopoczucie? Ja pojezdziłam dziś trochę na rolkach, choc powoli tracę siły......mam nadzieję, że to minie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:30

Ja normalnie używam słodzika ale teraz słodzę cukrem, za to najbardziej brakuje mi mleka :(.
agatad87 damy radę!
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 10 maja 2011, 21:31

Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:31

Olcia oby oby:) Olcia a Ty który dzień, bo ja tu się już pogubiłam. Ja dzis dopiero pierwszy skończyłam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:32

Ja też , bo wczoraj dałam ciała :)
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:34

Tj.najadłam się po wizycie u dentysty owoców bo siedziałam o samej kawie do 16.30, ale dzisiaj zayerbiście (od Yerba Mate) :)
Zmykam po mleko dla chłopa i spać. Do jutra, kobitki!
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 10 maja 2011, 21:36

Zdjęcie użytkownika xxxMalinaxxx

xxxMalinaxxx

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:39

Agata schudłam tyle co na pasku w 6 dni:)
Zdjęcie użytkownika agatapudzian

agatapudzian

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Żerechowa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:39

agata d 87 razem zaczęłyśmy dziś i mamy tak samo na imie.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2011, 21:42

Wow Malinko nie do wiary. Agatapudzian moja imienniczko damy radę wspólnie przetrwac jeszcze tylko 12 dni hurra!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.