Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Kopenhaska! Forum dla wszystkich !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xxxMalinaxxx

xxxMalinaxxx

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2011, 19:05

Witajcie! :)
Od czwartku planuję rozpocząć dietę Kopenhaską,
 Szukam chętnych,
 ale także osób które są w trakcie tej diety,
jak również osób które przeszły tą dietę i mogą podzielić się doświadczeniami i efektami:)
Zapraszam!
jestem osobą aktywną na forach,
podchodzę bardzo poważnie do diety i do założonego tematu
 i mam nadzieje że ten temat nie wygaśnie po paru godzinach:)
Zdjęcie użytkownika agatapudzian

agatapudzian

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Żerechowa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 16:37

a ważyłam się i mam 78 dlatego myślę że znowu za szybko chudnę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 16:48

Olcia,a Ty który dzień na diecie?? Ja dziś drugi, jakoś się trzymam. Twoje koleżanka przetrwała to my też:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 16:49

Ja ogródek olałam już całkiem ponad 2 tyg.temu i wygląda jak w buszu! Mężulek mi karteczki przykleja na to co mam zrobić ... mam go w nosie, zrobię w swoim czasie :) Póki co mobilizuję się żeby wyjść do sklepu po ziemniaki i pieczarki dla niego do obiadu :)
Dzisiaj 2 dzień dopiero :)
Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Olcia1975 11 maja 2011, 16:50

Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 16:53

Ja też:(



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:00

Dlaczego smutna mina agatad87??? Zayerbiście! Jesteśmy już drugi dzień! Damy radę! Za 2h obiad! Pyszny jogurt i plaster szynki! Yupii! I literek wody z cytryną ... a właśnie ... spadam na zakupy dla Wojtka :) Buziole!
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agatapudzian

agatapudzian

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Żerechowa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:01

mój też drugi

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxxMalinaxxx

xxxMalinaxxx

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:35

Witam! :) JA dzisiaj ten postny dzień czyli tylko kawał mięsa:)
wiecie co?:D
szok:D W ogóle nie jestem głodna:D nie rozumiem tego, po prostu nie rozumiem...:)
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:37

Olcia i Agata dobrze , że jesteście, bo bez Was byłoby krucho. Też już z utęsknieniem czekam na jogurt i szynę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agatapudzian

agatapudzian

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Żerechowa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:39

no idę jeść ,nie wiem czy będę później jak coś to do jutra!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agatad87

agatad87

  • Dołączył: 2011-05-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 17:43

Oki, to smacznego. Ja jestem jeszcze w pracy do 22:( wiec kolacja dziś w pracy. ALe chociaż nic nie kusi:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.