Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 19:28

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 12:37

hej mamuski
Zdjęcie użytkownika chea84

chea84

  • Dołączył: 2010-09-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 14:09

Awelina,co tak skaczesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 14:22

bo uprawialam dzis bardzo aktywnie sport
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 15:14

sport powiadasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 15:16

niooo
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 18:14

oj pustkami tu dziś świeci :(

jak tam dietka dziewczyny?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 18:37

u mnie okii,wlasnie wrocilam z przejazdzki rowerowej
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 18:51

u mnie też ok pare ciastek co prawda zbożowych było ale nie przekroczyłam dziś 1000 kcal nawet nie wiem czy 800 było. W sumie był jogurt, brukselka z łyżeczką masła i czosnkiem, kilka śliwek moreli i ciastek, kawa, herbata ok 1,5l wody

powiem Wam że mam lenia do liczenia kcal :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez avanti83 19 maja 2011, 18:52

Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 19:04

rzeczywiscie malo dzis zjadlas,ja nie licze kalorii ,patrze aby bylo mniej wiecej zdrowo
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 19:07

właśnie wybieram się na zakupy bo moja lodówka świeci pustkami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.