© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lutego 2023, 16:03
Jesteśmy grupą (czytaj: towarzystwem wzajemnej motywacji) działającą od 18.01.2021r. Razem motywujemy się do ćwiczeń, diety i towarzyszymy sobie.
Zżyłyśmy się z sobą ale jesteśmy otwarte na nowe osoby. To jest nasz główny wątek. Śmiało napisz coś od siebie (albo o sobie) i działaj z nami!
Zapraszamy także:
- tabelki - monitorujemy tutaj swoja dietę, ruch i nawyki
- centymetry - sprawdzamy o ile nas mniej w centymetrach
- wycieczka - wspólnie okrążamy świat doliczając swoje kilometry, aktualnie zmierzamy do Tokio z Los Angeles
- zdrowe nawyki - tu wyrabiamy dobre nawyki
- Pogromca Słodyczy - co miesiąc walczymy o ten zaszczytny tytuł
- uwagi od wagi - tu skrupulatnie śledzimy skład ciała
- treningi - to miejsce na nasze ulubione treningi
- przepisy - tu umieszczamy nasze inspiracje kulinarne
Edytowany przez Mirin 31 stycznia 2025, 09:11
6 czerwca 2024, 11:05
Mirin no po takich wojażach to się nie dziwie, że jesteś zmęczona :-)))))
Energylandia to nie moja bajka, przez nią musimy jeździć inną drogą bo taki tam teraz ruch :-)))))))))
-------
AsiaMarysia tylko nie popłyń w jedzenie.... bo o to nie trudno.
-------
Lusie oj jak rozumiem.... Ja w tym roku właśnie 40 i też nie wiem kiedy to zleciało...
Teoretycznie połowa życia za mną....
Edytowany przez JeszczeRAZ! 6 czerwca 2024, 11:05
6 czerwca 2024, 11:12
Truskawki u nas po 8-10 zł za kg ja też mam imieniny za 2 tygodnie i też potrzebuje truskawek - chyba pomrożę, dobrze, że przypomniałaś !
Jeszcze Raz - 50 to połowa - takie czasy teraz ! nie ma lekko !
6 czerwca 2024, 11:26
Truskawki u nas po 8-10 zł za kg ja też mam imieniny za 2 tygodnie i też potrzebuje truskawek - chyba pomrożę, dobrze, że przypomniałaś !
Jeszcze Raz - 50 to połowa - takie czasy teraz ! nie ma lekko !
No może :-) Ludzie teraz dłużej żyją ;-)
Może masz rację :-))))
No ja też mam urodziny za 2 tyg i potrzebuje świeżych truskawek....
Nie mrożonych :-(
6 czerwca 2024, 11:28
Potrzebuję do deserków, do galaretki.
Najświeższe najlepsze.
Do musu też....
6 czerwca 2024, 11:56
Świeżomrożone to prawie jak świeże... ja urodziny mam w sierpniu, w czerwcu się imieninuję... wiesz truskawki pewnie gdzieś dostaniesz nawet jak się ten wysyp skończy to nigdy nie jest tak, że nie ma nic... w tym roku wszystko wcześniej... Pochwal się jakie te deserki robisz, a może się nie chwal bo już mam ślinotok na samą myśl 🤪
6 czerwca 2024, 12:48
No ja zdecydowanie lubię świeże.
Nie lubię mrożonych truskawek.
Nie raz robiłam deserki z mrożonych i nie smakowały tak samo.
A robię takie, dodaje czasem na bloga, ale to tylko taka moja książka kucharska w sumie.
Zapominam ciągle o niej i nie mam zdjęć na bieżąco i mało dodaje.
6 czerwca 2024, 12:49
LUSIE będę robić z galaretek, z musem i owocami, z budyniem i masą jabłkową z brzoskiniami, z pokruszonymi herbatnikami i kajmakiem :-))))))))))))))))
6 czerwca 2024, 13:59
pyszna ta twoja książka kucharska... ciasto francuskie z cebulką może nie jest dietetyczne ale pewnie pychota, a te deserki mega, no i to ciasto na górze mniam
6 czerwca 2024, 14:35
Dziękuję LUSIE 😍
To ciasto na górze to moje ciasto urodzinowe jak dobrze pamiętam chyba na 30-tkę takie piekłam :-)))
Edytowany przez JeszczeRAZ! 6 czerwca 2024, 14:35
6 czerwca 2024, 14:36
Mam nowe deserki do wrzucenia na bloga ale jakoś mi się schodzi :-)
Trochę też to czasem zaniedbałam, a warto czasem sprawdzić sobie np przepis.
Chociaż moje głownie z głowy i na tzw OKO :-)
