Temat: Akcja 100dni--odchudzanie i ćwiczenia

teraz na pewno możesz oglądać pamiętnik;]

Tak już mogę :) 

ale mam kochanego chlopaka, przedłużał dzisiaj umowę i nowy telefon dał mi:)

ty to masz dobrze- Yasminn ;]

OOO przyszłam na sciecie głowy;P

Po 1 dzien mijałbez zastrzezen wrociłam ze szkoły po 19, i zjadłam KOLACJE.... ktora skladała sie z 2 srdnich ziemniaków i duzej ilosci potrakwki.... no i było by dobrze gdyby nie chec na cos słodkiego wiec zjadłam serek wanilinowy i 2 kromki chleba:/ cociaz liczac kalorie to chba dzisiaj nie przekroczyłam 1200 mimo wszystko;) Mimo wieczornego obrzarstwa idzie mi coraz lepiej czuje ze juz jutro bede mogła spokojnie wrócic do domu po 19 i zjeść surówke i nic wiecej:) oby sie udało;) jak jeden dzien wytrwam to jakos mam taką motywacje mega;P

 

Dzien dobry lalki;)

Jak wasze sniadanie, moje niezbyt kaloryczne ale niemiałąm pomysły na nic innego... (to moj główny problem)  Aczkolwiek , 2 jaja na twardo liść sałaty 2 rzodkiewki skrojone + pomidor w plastry i czuje sie najedzona oby do 11 wystarczyło;P

 

Moi rodzice kupili sobie dwa rowery takie..... smieszne , niemają zwykłych porzerzutek tylko jakies 3 ....biegi;P

 

Ten jest kremowy a drugi jest brązowy,  kosztowały tysiaka tylko bo uwazam ze za tysiaka taki rower to cudo;P

 

Dam sie rodzicom pocieszyc chwile i za dwa dni po pierwszych egzaminach zabiore im na caaaaaaaalutie dnie;P

Cześć. :)

a ja wlasnie przyslzam z matury ustnej z angielskiego i tylko 80%:(:(buu..liczylam  na wicej.a te rowerki super;]wlasnie jem 2 śniadanie-jogurt bez cukru z musli ;] a na sniadanie zjadlam jeden wafel ryżowy i musli z kefirem;d a na obiad mam barszcz biały;]

Antalea rower jest super, uwielbiam rzeczy retro :)
Kamkamas Gratulacje! 80% to przecież bardzo ładnie, gdzie się potem wybierasz? o uczelnie mi chodzi, jak co;)
A ja już po ćwiczeniach i śniadanku ;) zamroziłam wczoraj pomarańcz, myśle nad lodami czy sorbetem hmmm, tylko jak to wykombinować....:P
Coś się nie umie zmotywować do tego roweru na zewnątrz, przez tą pogodę to mi się wychodzić nie che, tylko na stacjonarnym ciągle kręcę...

RED.LIPS JAK NA MNIE 80% TO MAŁO, ALE JUZ BYŁO MINĘLO;] chce isc na pedagogike z angielskiem;] tez chce miec rowerek stacjonarny:(