Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz.137 (29.04.2024-02.06.2024)

ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO MAJÓWKOWEJ 137 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ😍

Czas trwania: 5 tygodni - 29 kwietnia 2024r. (poniedziałek) – 2 czerwca 2024r. (niedziela)

ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU 29 kwietnia 2024 do godz. 23:59

Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków! Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.

Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.

Wszyscy dążymy do tego samego - zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych, łącząc je z ćwiczeniami!

🏆 Zwycięzcy 136 Edycji ZRP:

1. Jaco76

2. sunny86

3. sonqua i Użytkownik4054969(Awokado)

Pasek wagi

Hej wszystkim! U mnie edycja na ogólnym plusie wagowym ale małym i jak na to jak wyglądał u mnie miesiąc to i tak mało mnie przybyło :D Najśmieszniejsze, że jak się pomierzyłam to poza biustem nic się nie zmieniło więc tym bardziej spoko.

Gratuluję sukcesów. spadków i doganiania paska :D

Sonqua łączę się z Tobą w postanowieniu, że kolejna edycja ma być lepsza w moim wykonaniu :)

Zerknę zaraz na tabelki i jeśli wszyscy dziś pouzupełniają to podsumowanie będzie szybciej.

Pozdrawiam poniedziałkowo :)

Pasek wagi

Miałam super aktywny weekend, prawie nic nie jadłam, bo byłam tak zalatana. I oczywiście waga się na mnie obraziła i nie ma nic spadku :D

muszę dzisiaj ogarnąć pomiary, bo w sobotę wcisnęłam się w jeansy w które jeszcze w grudniu miały spory gap :D  

Pasek wagi

Dziękuję za tę edycję i do zobaczenia w kolejnej. 😊Mnie ubyło 4,7 kg, a centymetry chyba muszę powtórzyć, bo aż nie nie chce mi się wierzyć, że straciłam 33 cm w obwodach. W cycu najwięcej. 🙈😂

Pasek wagi

Avocado moja tabelka już uzupełniona. Chociaż akurat nie za bardzo jest się czym chwalić. Ogólnie ta edycja przebimbana. Jest na minimalnym plusie, ale to zasługa @. Gdyby nie to może byłby jakiś minimalny spadek... ale nie ma co gdybać - jest jak jest. Od dzisiaj się biorę za siebie, bo praca fizyczna się skończyła i spadek sam się nie zrobi. Musze ruszyć cztery litery.

Dziewczyny gratuluję pięknych wyników w tej edycji 👍 Ja tym razem będę obstawiała tyły, no ktoś musi 🤷‍♀️😉

Pasek wagi

Również gratuluję pięknych spadków. 

sonqua - nie będziesz sama 

Prawię przegapiłam kolejną edycję :D

Pasek wagi

Avocado, miałam się ze względu na @ ważyć i mierzyć jutro, ale i tak pewnie spadków nie będzie, więc uzupełniłam jak jest. 

Nie wiem jak to będzie z kolejną edycja, za co z gory przepraszam, ale zapisałam się, żeby mieć mobilizację i nie przytyć za wiele.

Hej,

Sunny86 jak chcesz to możesz zmienić jutro wpis bo jeszcze czekamy na parę osób z uzupełnieniem a według regulaminu tej edycji czekamy na wpisy do końca dnia we wtorki ;) widziałam, że nie wpisałaś jeszcze centymetrów w tabelkę - nie wiem czy będziesz uzupełniać?

Będę wchodzić na stronkę jutro i jak tylko Ewa2210, kwarantanna, Kutaczan i Marianna_222 uzupełnią wyniki to będzie podsumowanie tygodnia. Do podsumowania edycji poza wymienionymi osobami to jeszcze sunny86, aniloratka i bajdzo nie widze u Was centymetrów więc wpisujcie jutro lub dajcie znać, że mam nie czekać :) 

Pasek wagi

Hej, Adminko, ja już uzupełniłam wszystko. :)

Pasek wagi

U mnie też już wszystko. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.