Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 144 (9.12.24-5.01.25)

Mam nadzieję, że wszyscy spędzacie piękne Święta w rodzinnym/przyjacielskim gronie :) Oby wszystkie pyszności szły wyłącznie w biusty! 

Hej dziewczyny! Jak tam po Świętach? Cicho tu jakoś ale się nie dziwię bo pewnie wszyscy odpoczywają lub nadrabiają po wizytach rodziny tudzież u rodziny/znajomych. Mamy osobę chętną do prowadzenia styczniowej edycji? Jeśli nikt inny nie chce to mogę założyć bo styczeń powinien być dla mnie lżejszy w pracy jako że jestem na wypowiedzeniu w obecnym zespole (przenoszę się wewnętrznie) i jest mi łatwiej odpuścić i się szefową nie przejmować :)

Ja dziś świętuję bo pierwszy dzień całkowicie bez kataru - wczoraj takie jeszcze resztki kichaczki ale dziś od rana już jest miodzio i aż chce się żyć ;) w pracy cisza i spokój bo szefowa urlopuje więc mam czas nadrabiać forum i inne biurowo-komputerowe sprawy prywatne xD Słoneczko u Nas świeci, mamy przymrozek i też jakoś tak lepiej niż przy szaroburym niebie i deszczu jaki mieliśmy do wczoraj. Planuję wybrać się na dłuższy spacer w ramach rozkręcenia się do ćwiczeń, powoli motywacja do działania wraca :)

Hej! Ufff, święta, święta i po świętach :D Jestem przejedzona do granic możliwości 🤪 na wadze ze 100 kilo więcej, twarz jak księżyć, no ale nie ma co płakać nad zjedzonymi ciastami, tylko brać się do roboty 🤪

Awokado- jak dobrze, że zdrowotnie już u Ciebie lepiej! Namęczyłaś się biedna z tym choróbskiem. Co do kolejnej edycji, to planowałam założyć w przyszłym tygodniu, ale jeśli jesteś chętna na prowadzenie, to z przyjemnością oddam pałeczkę :D

Zaraz wrzuce podsumowanie 2 tygodnia 💋

PODSUMOWANIE 2 TYGODNIA RYWALIZACJI

Ogromne gratulacje dla wszystkich, którzy ukończyli 2 tydzien! Szczególne brawa należą się dziewczynom na podium- pięknie pocisnęłyście z punktami, a PhoenixRising i staram_sie zaliczyly super spadki! Awokado również znalazła się na podium, chociaż lekko zwiększyła swoją wagę :P

Oby do nowego roku dziewczyny! 

Haha widać, że ciężka edycja jak z plusem jest się na podium wagowym :) Gratulcje dla tych którzy wytrwali a jeszcze większe dla tych co mają spadki! Chętnie założę nową edycję, będę mieć więcej motywacji żeby pocisnąć i wrócić na dobre tory! Podeślę link jak utworzę wątek.

Link do nowej edycji: https://vitalia.pl/forum13

Hop Hop jest ut kto? 😉 Ja dzisiaj świętuję brak wzrostu wagi, zaczęłam się więcej ruszać i od razu lepiej na tym wyszłam. Dietetycznie dzisiaj też się dobrze trzymam, udało mi się uniknąć słodkiego i mam nadzieję, że do końca dnia tak zostanie bo planuję za chwilę wejść na step i pocisnąć kroki. Zaraz zmieniam balsam na 20tys kroków dziennie i zobaczymy jak się punkty będą zbierać🤪 w ogóle ten tydzień już trochę traktuję jak nowe wyzwanie żeby z rozmachem wejść w Nowy Rok. Jutro impreza  w domu więc dzień jokera ale z rana jedziemy pomóc braciom z drzewem więc będę mieć dużo ruchu na świeżym powietrzu, to może wieczorne jedzenie tak źle w balansie nie wyjdzie ;)

A Wy jakie macie plany? Koniec roku pełen motywacji czy raczej czekacie na Nowy Rok i nowy tydzień żeby ruszyć z kopyta?

Awokado... Ja to tu chyba już persona non grata🤣🤣🤣   wiec nawet nie próbuję się wcisnąć do nowej edycji🤪   

Hej :) Ja nie czekałam do nowego roku, wczoraj wróciłam grzecznie na dobre tory i poszłam pobiegac :D Super się biegło, ale w sumie nic dziwnego, bo jestem przeładowana glikogenem po świetach wiec siła jest 🤪

Dziewczyny i Jaco, wszystkiego dobrego w Nowym Roku!

Tak zaczęłam się zastanawiać, czy mój udział w ZRP ma dalszy sens, bo już nie chcę chudnąć. Ale dobrze mi tu z Wami, więc chyba zostanę i będę swój cel realizować.