- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto:
- Liczba postów: 355
9 czerwca 2011, 02:36
zakladam ten temat poniewaz od dzisiaj zaczne diete kefirowa, postanowilam wytzymac na niej 14 dni, czytalam na jej temat sporo i daje ona bardzo szybkie rezultaty , i co najwazniejsze bez efektu jojo,,,, napewno bedzie potzebne wasze wsparcie, w gropie zawsze razniej.
wiec dieta ta jest dieta prosta poniewaz pije sie sam kefirek ( i tania ) duuuuuzo wody i herbatke zielona... podobno na tej diecie w ciagu 14 dni mozna zgubic 10 kg bez cwiczen. ja sie postaram cwiczyc ile dam rade... owijac sie folia ... masowac cialko ... i balsamowac....
oczywiscie nie zapomne o witaminach poniewaz sam kefir nie dostarczy organizmowi tego co trzeba.... a wazne sa tez nasze wlosy i cera....
chce sie dzielic z kims odczuciami i wymieniac pomyslami na zabiegi domowe wspomagajace odchudzanie itp.
zapraszam serdecznie wszystkich chetnych zgubic pare zbednych kilogramow, nie dajmy sie tluszczykowi.. lato za pasem...
- Dołączył: 2009-06-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1322
26 września 2011, 10:07
jak tam Kiciu? masz jakieś powikłania po tej diecie? Ja nie jestem pewna , czy to akurat przez nią , ale wypadają mi garściami włosy.... :(
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 684
10 sierpnia 2013, 22:20
zaczynam od poniedziałku ! :D i 31.08 napiszę jakie rezultaty :D
