© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 sierpnia 2011, 09:44
| Biust | Talia | Brzuch | Biodra | Uda | Łydki |
8 sierpnia 2011, 22:11
8 sierpnia 2011, 22:29
9 sierpnia 2011, 01:20
9 sierpnia 2011, 03:04
Dziewczyny pomozcie!
Chcialabym sobie kupic jakies hula hoop ale nie wiem jakie. Sa takie zwykle plastikowe bez wypustek, sa takie pofalowane od wewnatrz i takie z "masazem" czyli jakimis kulkami. Nie wiem na jakie sie zdecydowac bo roznica w cenie jest przeogromna...czy któraś z Was ma jakies doswiadczenia?:)
9 sierpnia 2011, 03:20
a co do owsianki...ja tez nie lubie i "grzeszylam" dodajac sobie do niej lyzeczke miodu, kiedys wkroilam do tego nektarynke ale bylo ohydne wiec miod to najlepszy pomysl...niektore laski mowily tez ze dodaja lyzeczke dzemu niskoslodzonego, chyba nie powinno zaszkodzic:)
teraz sie juz owsianka nie katuje bo odkrylam ze dla mnie najlepszy dzien na "oczyszczenie" to dwa jajka na twardo do tego jeden nieduzy pomidor na sniadanie, a potem przez reszte dnia max do 18 jem chudy twaróg tez bez niczego a na godzine przed snem czyli ok 23 jem dwie kromki wasy na sucho...i przez caly dzien pije duzo wody i przynajmniej 5 hebat zielonych, wtedy na sikam i sikam, a na drugi dzien mam przynajmniej kilo mniej:)
9 sierpnia 2011, 08:13
9 sierpnia 2011, 08:26
Dobry :D
Ja mam hula hop z masażerem .... i jak kręciłam to miałam brzuch w siniakach :D Prawie takich jak kiedyś podczas zastrzyku, który sobie robiłam trafiłam w naczynko .... masakra ... no i bardzo boli kręcenie tym z masażerem. Moje hula ma tez plastikowe wypustki, o których wspominasz i zamierzam póki co kulki masażera zdjąć, może będą mniejsze siniaki i może w końcu zachce mi się kręcić ;)
9 sierpnia 2011, 13:01
9 sierpnia 2011, 13:03
zastanawiałam się nad stepperem ...
macie jakies doświadczenia z tym ?
9 sierpnia 2011, 13:06
