Temat: 150 dni do Sylwestra

a czemu nie 30 min biegu??:PP ja nie dalam rady 30 i biegalam 25;)

Suenos EUTHYROX N25 , to moje tabletki. Lekarz mi powiedział że zaczynam od najniższej dawki ale prawdopodobne że mi ją zwiększy wsio zależy od wyników badań w listopadzie. 

ewuka111, bo ja biegam 4 minuty i robię 1 minutę marszu i tak 7 razy. Co mi daje 28 minut biegu :D
Ale dzisiaj ostatni odcinek biegłam 6 minut, czyli dzisiaj 30 minut biegu. Poza tym nie wiem, czy to zasługa lepszego ubrania (postanowiłam nie brać bluzy, tylko top), czy pustego żołądka (udało mi się pójść do kibelka przed bieganiem), ale biegało mi się naprawdę dobrze. Nie modliłam się, żeby już był koniec, nogi mnie nie bolały i czerwona też nie byłam. Podoba mi się to... :)

hm... zawsze jak się zastanawiam nad bieganiem to dochodzę do wniosku, że jestem nienormalna :) chciałabym biegać, bo to fajne i pro (czytałam fragment pamiętnika 'co mam na myśli gdy mówię o bieganiu' czy jakoś tak, słuchałam kuzynów- maratończyków, patrzyłam na te iskierki[żeby nie powiedzieć kurwiki xD] w oczach... i jeszcze mój piękny, który mi marudzi, że powinnam biegać) i w ogóle ach! ale są dwa ale, a właściwie trzy:) 1) trochę bałabym się kompromitacji, bo biegałabym w takim parku gdzie jest mnóstwo znajomych 2) mam słabe kolanka czyli musiałabym sobie kupić buty i to porządne co prowadzi do pkt 3. 3) nie mam /nie mają moi rodzice ochoty wydawać 400zł na buty żeby później uznać że biegi to jednak nie dla mnie;)  dlatego zostają mi marzenia, w których kiedyś jadę z moim drugim połówkiem w góry i biegamy razem / wbiegam dumna na metę maratonu. ach, i och. lepiej się łudzić, że to wszystko przez kolana xDDD także podziwiam Was i serdecznie trzymam kciuki;D

dlaczego codziennie wchodze na wage?????????????

To uzależnienie. Ja też dzisiaj weszłam na wagę, nie wiem po co, chyba po to, by się zdemotywować.
I myślę, kiedy trening z jillian wykonać :D

nie wejde na wage do dnia wazenia czyli do 23 sierpnia!!!!!!!!!!!!!!

Tez mam takie postanowienie  cytrynowa86 ;))

ja tez sie waze codziennie :P ale mam dzien kiedy uznaje za wage wlasciwa.
ja lubie biegac choc nie powiem meczace to :))

Hejka Kochane.