- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
3 sierpnia 2011, 09:44
Dziewczyny do Sylwestra zostało 150 dni. To dużo czasu, więc możemy osiągnąć swój cel. Zapraszam Wszystkie chętne do wspólnej walki.
Podzieliłam ją na 3 etapy. Każdy z nich ma 50 dni. Na te 50 dni podajemy sobie główne cele. Staramy się je realizować, co 10 dni podajemy wagę, raz na 50 dni również wymiary. Wymiary należy zsumować i podać łączną sumę. Mierzymy:
| Biust |
Talia |
Brzuch |
Biodra |
Uda |
Łydki |
Każda, która chce się zapisać musi podać dzisiejszą wagę, sumę cm, cel na 22.09 ( za 50 dni), cel ogólny Sylwestrowy
np.
Waga : 60kg
Cel do Sylwestra : 50kg
Cel na 22.09 : 57kg
Suma cm: 500 - Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
29 sierpnia 2011, 08:41
weekend był mega jedzeniowy :(
- Dołączył: 2010-04-14
- Miasto:
- Liczba postów: 2075
29 sierpnia 2011, 09:10
U mnie nawet ok:) Ale dobrze ze te upały sie skonczyly..
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 270
29 sierpnia 2011, 10:55
a u mnie dietkowo na medal.
I spadek:
81.6 !
jeszcze chwila i zobaczę 7 z przodu :) czyli tak jak planowałam na wrzesień 79 ;) a upałów mi brakuje:P przez to że zimno musze przed weselem brata sie kopnąć na solarium.
:P
Ogólnie teraz czeka mnie tydzień urody:):P
fryzjer w piatek i farbowanko, kosmetyczka i takie tam hehe;) i musze sobie kupić gorsetowe majciory z fiszbinami pod sukienke. :P całą reszte już mam ( szpilki kiecka torebka żakiet )
ok kochane lecę coś porobić ;)
29 sierpnia 2011, 11:00
Wróciłam.
Weekend się udał :) Pomimo nieregularnego jedzenia. Ale dużo, bardzo dużo chodziłam.
Nie mogę się doczekać ważenia i mierzenia w sobotę.
3 tygodnie i wracam do PL!
29 sierpnia 2011, 11:16
suenos Na stałe wracasz do Polski? Ja dopiero wracam za dwa lata, ale już odliczam tygodnie:)
U mnie pomimo dietkowania (chociaż w sobotę było piwko i chipsy) i ćwiczeń waga nadal stoi w miejscu. Czasem mam wrażenie, że jet to test mojej wytrzymałości, kiedy się poddam. A ja uparciuch jak nie wiem - nie dam się!!! Walczę dalej, haha:)
29 sierpnia 2011, 13:41
weronikka1, ja wyjechałam za granicę tylko na wakacje. Także dla mnie to był pobyt 3-miesięczny, studia mi się niedługo rozpoczynają... Też odliczam, 3 tygodnie, a dokładnie 19 dni i będę z powrotem! Strasznie się stęskniłam za rodziną, przyjaciółmi i mam nadzieję, że zauważą różnicę w moim cielsku :)
A w ogóle często się ważysz? Mierzysz się cm? Może po prostu mięśnie Ci się wyrabiają...
29 sierpnia 2011, 14:02
Staram się nie ważyć codziennie, ale przez to, że waga taka a nie inna jest wychodzi na to, że co drugi dzień:(
- Dołączył: 2011-05-13
- Miasto: Belleville
- Liczba postów: 1364
29 sierpnia 2011, 20:43
ja zawsze sobie mówię że jak będę się ważyć tylko co te 10dni to na pewno będzie spadek i tak mocno w to wierzę, że nie może być inaczej:))
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
30 sierpnia 2011, 12:35
ja niestety nie zrealizuje swojego postanowienia sierpniowego
- Dołączył: 2011-05-13
- Miasto: Belleville
- Liczba postów: 1364
30 sierpnia 2011, 17:44
nie martw się, nie brakuje Ci dużo:)
