Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wrzesień bez słodyczy!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 06:59

Witam!!
Zapraszam do akcji:
"Wrzesień bez słodyczy"

Zapisy trwają do 31 sierpnia

Akcja będzie polegała na tym, że trzeba będzie podać swój numerek
(zadecyduje o tym kolejność zgłoszenia się)
datę oraz czy dzień zaliczony pozytywnie (P) czy negatywnie (N), np.

Nr 1 - 1.09. - P / Nr 1 - 1.09.- N

P.S. Jeśli chodzi o kategorie słodyczy, to zaliczamy do nich wszystko (tzn. cukier, gorzką czekoladę itp. ) Jeśli znajdzie się wśród nas osoba, która nie może wypić herbaty lub kawy bez łyżeczki cukru to należy to wcześniej zgłosić (przed rozpoczęciem akcji )

ZAPRASZAM!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:09

Ja się przyłaczę:)

Nr 18:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:09

Wiem, jak było na innych akcjach tego typu...ja będę we wrześniu dosłownie bez słodkiego....nawet dżem lody itp....akcja jest dla mnie...trzeba się dogadać:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika HelloKathy

HelloKathy

  • Dołączył: 2011-05-25
  • Miasto: Zakopane
  • Liczba postów: 275

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:15

mogę zapytać czy liczy się kompot domowej roboty? a owoce?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika calineczka5

calineczka5

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:29

O rany, nawet nie pomyślałam o owocach i jogurtach owocowych.. też jestem ciekawa czy to się też liczy?:P mam nadzieję, że owoce nie :)
Zdjęcie użytkownika Buurus

Buurus

  • Dołączył: 2009-07-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 94

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:40

Potrzebuję motywacji, więc się przyłączam ;D

Nr 19 - buurus   :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Symsydka

Symsydka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 851

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 13:44

no ja tam bez jogurtow nie wyobrazam sobie zycia chyba więc wole się upewnić :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rzusiaa

rzusiaa

  • Dołączył: 2011-04-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 654

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:02

ja też się dołączam ;-)
 nr 20 - rzusiaa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika queenobscene

queenobscene

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1031

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:09

nr 21- queenobscene
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JasminBeauty

JasminBeauty

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:16

nr 22 - JasminBeauty
Zdjęcie użytkownika WielkaMatylda

WielkaMatylda

  • Dołączył: 2010-12-11
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 374

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 14:33

nr 23 WielkaMatylda. Podoba mi się ten pomysł. będzie ciężko. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.